mal som prave podobnu otazku nachystanu: otuzujem sa necely rok sprchovanim studenou vodou a chcel by som prejst na level 'zimneho kupania'. povodne som sa chcel opytat kedy zacat ale to si uz vlastne zodpovedal, takze teraz ma skor zaujima: ako dlho mozem byt na zaciatok vo vode, ako casto sa chodit takto kupat a ci hned na prvu sezonu sa mozem bezpecne dopracovat aj k ladovej vode. pokial viem nemam ziadne relevantne zdravotne problemy.
dik za odpoved!