login::
pass::
name::
id::
node:
VEGAN POWER
template:
3
parent:
filozoficke smery
owner:
blba zena
viewed by:
created:
21.09.2005 - 01:41:54
updated:
12.10.2017 - 20:23:44
cwbe coordinatez
:
101
7763757
63577
64291
ABSOLUT
K
YBERIA
permissions
you:
r,
system:
public
net:
yes
⠪
neurons
stats
|
by_visit
|
by_K
source
tiamat
K
|
my_K
|
given_K
last
commanders
polls
total descendants::8118
total children::926
41
❤️
show[
2
|
3
]
flat
tp
0
ah-choo
0
pf
0
pUnKA
0
k_[uz_vsetko...
0
m@rek
0
admiral
0
hanynka
0
beek
0
toxygen
0
chaplin
0
fiu
0
cellardoor
0
jonas
0
nubilis
0
ash
0
*555*
0
blurec
0
krvsh
0
bbs
0
cuco
0
tom_myto
0
dan0
0
Strapataaa
0
phoenyx
0
shady
0
cReTicek
0
sob
0
mike_x
0
donutella er...
0
hihihi
1
or.lock
1
soonic
1
where is Jes...
1
kiwo
1
blba zena
1
michal tucny
1
azazel_the_r...
1
ddd
1
nietzsche
1
Bemani
1
dita
1
sae
2
Nakam
2
nezvucil
3
sfilipum
4
KaT
4
EZ
5
kredenc
5
unsane
5
kujon
6
XXY
6
kajco
6
werther
6
mattoni
6
Lorem ipsum
6
Shorty.
6
s7
9
dagga
9
christiana
10
sly
11
Nika Mi
11
gab
11
Phin
11
yank
12
_
12
mammothica
12
pht
14
scumbag
16
screenager
16
superpussy
17
self2d
18
Ferchi
19
xed
19
calmo
19
skurva.
19
bugy
19
Emilia Bryant
19
olaF
19
egor
19
k0zmonAut
19
Dorian
21
femme
21
prizmo
22
tlamer
22
eo
23
gabcheese
23
atticus
24
Zlad!
25
dontbelight
30
gothic
34
SimaSima
36
Miyamoto
39
hauso
39
zjazdar
47
netvor
51
dumi
54
imnot
56
~ cosmic lau...
57
lmsr
57
ivik
58
-sXero-
60
yshish
61
salma
66
HappyLove
66
ld:l
68
hugis
69
vlastos
74
Smeal
77
zayo
77
1984
78
holdsun
78
Demogorgon
78
cyberdew96
80
jancula
80
Lucsia
81
mons
81
.maio
81
and.ray
82
Wayfarer
85
Weaponized C...
86
schubro
88
innermostsan...
88
noele
90
Konstantin S...
91
96
92
TeoHaxtebl
92
orvaq
92
scully_is_go...
93
Heaven and Hell
98
Hostage_
98
ππ
101
ode
102
lub0s
108
L0bogo
108
kyborg bez z...
112
.lee.
113
Fluide
113
tramalia
114
urza
119
p.d@nt
124
darmozrac
125
sonik
127
arrow
127
q123
130
mnau
134
miloxe
134
ametyst
135
dragulievic
135
jedlovec
136
Pimpi
137
misyar
143
syky
145
human
145
anelma
145
e1m1
148
vesina
162
killya
163
vesnabesna
166
Alenie
166
zack
170
hushko
171
phonic
176
dobre boty[L...
176
Kubris
178
batakh
178
tstone
178
Lego
178
zdienka
178
kata mach
179
Abe
185
THe_HEad
189
jurajcok
190
ni
192
simona
196
ceruzka
196
alexis
199
Klotylda
201
krokobox gomont
204
anything
205
Milka
205
marselka
210
paradigm shift
212
fynbar
213
veronka
213
vicdar3n
216
and.
219
michael.willow
220
Jay
220
Kubo..
223
koflik
225
hilda
232
jahodisko
232
pikseliahky
232
Amber
232
vlad
241
mama ma ma rada
244
goldenslumbers
244
OnlyI
244
demian
250
z
250
Yuris
250
djiabliq
250
mlk
250
FANTAghiro
258
jejz
258
mnagy
261
kostja
261
oolerin
263
zazracnica
263
posun
267
vlnka
269
black tatiana
270
yesimka
270
kik.
270
zuKa
275
Kvasac
276
súdruh Kilián
277
1649
279
.NarayaN.
279
ryza
279
kevala
279
paskudnyk
279
Amalka_Nensy
279
alpyn
281
macka tereza
283
pyxel
287
Loo
290
mrtvolka
291
cicimbrus
292
giana sundana
297
peter li po
300
been there
301
nezer.hovno
302
iskra
305
xc
306
blazeNA
306
AyDam
306
katay
309
lula
310
extatic.slow...
311
g_da
318
faggotcore
319
Floky
319
Foxy Ginger
319
palino
323
astrud
323
The Royal Ca...
328
janella
329
kvoruska
329
stick
330
shereel
331
Dani3la
333
(baky)
339
satan108
339
Thanatos
343
fds
349
jama
349
Ta odtial
350
TcHai
351
*sykorka*
354
lequa
362
hargi
363
evil fufu
364
jeviko
365
tomas
369
Silo
369
escaline[Loc...
369
dp
369
sad&kvet
371
silent motion
372
manizza
372
bashka
372
zlazuz
374
blahoslavena
376
cipilipi
377
PIKU
389
Chimera
391
ritomak
392
tarabas
393
Mittka
397
svmn
398
deathangel
402
=
402
tatratank
403
*
403
wsk
403
Pieter
405
bandikud
409
joelsd
412
psychee
413
.KaBka.
413
xenobiotics
413
illusionX
416
robo
417
C[elkom]iny
419
[SRW]
423
Takmersen
423
longpigs
423
mono
428
Anth
428
sujka
428
sapfo17[Lock...
431
marzshek
434
mit
435
Tinky
435
Pheek
440
~
443
valdemar
450
Peace is Dead
451
korenarka
451
maioiam
451
empties
456
wizzian
462
maima
462
.:stigma:.
471
White Powder
477
Got milk?
478
myshke
492
Janko33
494
mkrsp
499
savabian
500
waf
509
hudis
509
eev
516
bendzi
517
sokia
519
Teczka
519
malygrazel
519
Portree
530
tak uz snad ...
532
KrupicovaKasa
532
bmx
535
Loco del Coco
535
maj_ka[Locke...
536
pejko
543
prihoda
544
vrana666
551
zabasom
552
Aaltroy
555
filtra
557
kijaka
558
deborabezh
564
Poa Alpina
566
papuchalk
567
kleine.nana
567
effiks
567
funko
575
edna soledadova
584
qP
588
bo$orka
596
Tomazko
596
sabrina
598
yvon
600
sashena
600
bazalka
610
kami
614
Olis Bakulu
620
ostroushko
623
rndrfero
639
erykah
639
kittike
658
michael czer...
659
helium
660
andysun
663
lunk
666
irma
667
pina
677
dank
682
Dispozícia
690
bludicka
710
Matahare
735
el bastardo
750
psywitch
785
roloaded
788
serotonin
788
badulick
791
viff
792
nonconformis...
802
solidarity i...
803
venoslava
807
FLESh
807
enea
808
DeJavu
816
white dog
824
ZOO
837
mik
853
Topic zrušený, veď vegánstvo už striehne na každom rohu, aj suroviny a reštaurácie sú dostupnejšie.
Ak chcete niekto mastra, píšte mi do pošty.
fora na kyberii:
VEGETARIANSTVO
Vegetarianstvo zo zdravotneho hladiska
Vegetarianske sessions a recepty
O ochrane zvierat a veciach s tym suvisiacich
Prírodná Kozmetika aneb fook chemické bahienka
masterlist:blba zena;krivosh;TomX;luna
title/content
title
content
user
0000010107763757000635770006429109296934
mike_x
21.02.2026 - 11:38:27
(modif: 21.02.2026 - 13:44:01) [
2K
] , level: 1,
UP
NEW
!!CONTENT CHANGED!!
B12?
este stale nie som vegan (len asi tak na 80%) a teda ani nebudem, ale skusim sa tu podelit o moje sucasne zdravotne problemy.Vegetarianske forum je viac menej mrtve.
Pred par tyzdnami som po takej prijemnej 16 kilometrovej prechadzke mal na druhy den svalove problemy v nohach. Teda povodne som myslel, ze to je ono a ocakaval som, ze to po 2-3 dnoch prejde. No a nepreslo a stratil som akoby cit v pravej nohe, resp. chodidle. Nie trvaly a uplny, ale proste pri chodzi krivam, niekedy menej, niekedy je to fakt dost zle. Bolesti nemam ziadne, ale noha mi trpne, obcas iba konceky prstov na tej pravej nohe, ale uz som to mal aj na lavej nohe, obcas na rukach. Nemam ziadne opuchy, sfarbenia koze, aboslutne ziadne vonkajsie zmeny. A ani nejake ine tazkosti ako toto, co pisem. A trva to niekolko tyzdnov a nabehla nejaka paranoja, ze toto cele asi nie je nic, co same odide, tak som to riesil s doktorkou po telefone. Udajne to znie na deficit vitaminu B12, mozno aj ine latky, spominala vitamin D, zinok, zelezo. Povedal som jej, ze denne beriem B12 a D v tabletkach (aj ked som za posledne 2-3 mesiace dost vynechal). Uvidime po krvnom teste, ten som mal pred hodinou a vysledky by mali byt do tyzdna. Na jednej strane dufam, ze toto je ta spravna diagnoza a nie nieco horsie a nakoniec skoncim iba pri injekcii s B12, ale zaujima ma, co mam robit, aby sa toto neopakovalo. Doktorka povedala, ze tie tabletkove vitaminy nie su nic moc, resp. ze ich uzivanie neznamena, ze ich telo v tej forme vstrebe.
Co mam pridat do stravy? Je pravda, ze som od leta dost zmenil to ako jem a podarilo sa mi schudnut asi 20 kil, mozno aj to ma na toto cele vplyv, neviem.
000001010776375700063577000642910929693409310073
ode
19.04.2026 - 23:13:48
, level: 2,
UP
NEW
Re: B12?
schulzov autogénny tréning
000001010776375700063577000642910929693409304696
fiu
22.03.2026 - 17:19:50
, level: 2,
UP
NEW
Re: B12?
Citam, ze zijes v Britanii, odporucam
https://www.vivolife.co.uk
Ja fungujem na ich B12, Omega 3 a D3/K2 uz niekolko rokov. ;)
00000101077637570006357700064291092969340930469609308860
mike_x
14.04.2026 - 09:47:49
, level: 3,
UP
NEW
Re[2]: B12?
je to uz jedno, lebo MR a EMG testy na Slovensku odhalili skutocny problem ...
dojebany nerv a sval v nohe
0000010107763757000635770006429109296934093046960930886009310030
blurec
19.04.2026 - 15:52:53
, level: 4,
UP
NEW
Re[3]: B12?
da sa s tym nieco robit?
000001010776375700063577000642910929693409304696093088600931003009310065
mike_x
19.04.2026 - 22:31:32
[
2K
] , level: 5,
UP
NEW
Re[4]: B12?
modlit sa, cvicit, verit, ze nerv dorastie a sval sa nejako zreparuje
prakticky robim vsetko okrem toho modlenia ;)
plus som si kupil tuto masinu a kazdy den si davam eletroterapiu na hlavicu fibularis, a pod palec a zvysne prsty -
https://www.beurer.com/uk/p/66205/
este cakam na dalsie vysetrenie u neurologa, kde ma konecne objednala moja prijebana a megazbytocna doktorka, ktorej som MR a EMG vysetreniach na Slovensku na moje vlastne naklady dokazal, ze jej kokotska diagnoza, ze mam malo vitaminu D, bola uplna picovina
00000101077637570006357700064291092969340930469609308860093100300931006509310140
sestra
20.04.2026 - 09:50:57
, level: 6,
UP
NEW
Re[5]: B12?
dobre na to ides, najprv verit potom modlit sa
00000101077637570006357700064291092969340930469609308860093100300931006509310137
ode
20.04.2026 - 09:46:56
(modif: 20.04.2026 - 10:03:58), level: 6,
UP
NEW
!!CONTENT CHANGED!!
Re[5]: B12?
modliť sa nemusíš, ale skús trebarz schultzov autogénny tréning
https://vydavatelstvo-f.sk/sites/default/files/schultzov_autogenny_trening.pdf
a nejaké vizualizácie, dá sa tým spustiť (regeneračný) placebo efekt (autonómne procesy zapriahneš vedomím) a mám také silné tušenie že hranice toho čo sa tak dá dosiahnuť sú dosť ďaleko...
0000010107763757000635770006429109296934093046960930886009310030093100650931013709310176
mike_x
20.04.2026 - 11:05:29
, level: 7,
UP
NEW
Re[6]: B12?
Kuknem na to, vdaka.
00000101077637570006357700064291092969340930469609308860093100300931006509310068
blurec
19.04.2026 - 22:47:10
[
1K
] , level: 6,
UP
NEW
Re[5]: B12?
wow, respekt, ze si do toho siel z vlastnej iniciativy! ako si vedel, kam sa objednat?
pred nejakymi 6 rokmi sa mi stalo, ze som sice v chodidle cit mal, ale nevedel som ho dvihnut. no chvalabohu sa to skrz moju extremne schopnu neurologicku dalo dokopy - u mna bola pricina, ze som si tu nohu "usedel" (cely zivot som si sedel na chodidlach). ale chcelo to vtedy okamzitu fyzioterapiu, kde mi davali okrem ineho aj tie "elektrosoky", tam som chodil mesiac. potom ma este rozposlala kade-tade, aby sme vylucili horsie diagnozy.
drzim palce!
0000010107763757000635770006429109296934093046960930886009310030093100650931006809310074
mike_x
19.04.2026 - 23:17:26
(modif: 20.04.2026 - 07:34:46) [
4K
] , level: 7,
UP
NEW
!!CONTENT CHANGED!!
Re[6]: B12?
sesternica na Slovensku je neurologicka a zavolal som jej, ked som zacal mat tieto stavy - strata citlivosti v chodidle, prepadnute prsty dole, zakopaval som, raz som sa skoro zjebal zo schodov a sam neviem ako sa mi podarilo zachytit sa zabradlia a zabranit padu 20 metrov dole schodami z nastupista vlaku dole do stanice ;)) Nejako som to mal v hlave, ze toto bude neurologicky problem spojeny s nedostatkom niecoho ....
Proste mesiac to bolo take divne, zle som chodil a zavolal som sesternici a povedal vsetko, co sa deje (necitlivost v nohe, zla chodza, ziadne bolesti) a hned mi povedala, ze je to fibularis. Ale objednal som sa este k mojej doktorke v UK, ktora ma vysetrila po telefone (!!!) a skonstatovala, ze to bude nedostatok B12 a mam prist na test krvi. O par dni mi dosla sms, ze mam nedostatok vitaminu D. Hned som pisal sesternici, ze je to ok, nepojdem sa dat na Slovensko vysetrit, ze mi zistili nedostatok vitaminu D a predpisali mi tabletky na 8 tyzdnov a potom dalsi odbre krvi a sesternica mi na to do telefonu "to je uplna picovina, prid sem, vysetrim ta a uvidime". A hned som riesil letenku na stvrtok, rano v piatok uz u sesternici na vysetreni, medzitym sesternica objednala MR v Nitre na klinike Orbis na piatok vecer a v pondelok tiez tam zase EMG vysetrenie, co je asi najvacsie peklo, co som kedy zazil - nejake ihly mi pichali do svalov v nohe a jebali tam elektrinu. Som myslel, ze sa tam postim od bolesti, ale vydrzal som nejako ;)) A to som si myslel, ze nic horsie ako 25 minut v tuneli na MR nie je.
No a zistili mi, ze mam paralyzovany nerv a poskodeny sval. Co inak asi kazdemu pricetnemu doktorovi bolo jasne uz z mojej ucebnicovej "kohutej chodzi" Tak som neplanovane ostal 2 tyzdne na Slovensku a hned nastupil na dennu rehabilitaciu v Novych Zamkoch - laserom mi behali po tej ihlici svalu, ci ako sa to povie a potom elektrorehabilitacia nohy a cvicenia so zdravotnou sestrou, a tymito radostami som zabil hodinu denne a este mi sesternica kazdy den pichala Milgamma N injekciu do zadku ;))
A trochu sa mi to zlepsilo a tak som sa vratil do UK po 3 tyzdnoch, kupil tuto masinu, s ktorou robim prakticky to iste ako na tej rehabilitacii ... som si odfotil, kde som to mal na pripevnene a popozeral youtube videa. Cvicim doma aspon 30 minut priblizne to iste ako so zdravotnou sestrou, nakupil som joga podlozku a cvicebne pomocky na amazone. Jedine tu laserovu liecbu nemam, ale tak nemozem mat vsetko. Palec uz viem ohnut dohora asi o 30% lepsie ako predtym, nezakopavam, chodim ovela lepsie.
Ja som z tohto stavu dostal brutalnu depku, lebo chodza je moja najoblubenejsia fyzicka aktivita a uz sa mi v hlave premietali katastroficke filmy, ako je toto cele nezvratne a tak. Este 2 tyzdne dozadu som pri ture si skoro vyklbil clenok pri stupeni na nerovny povrch, lebo ta noha je slabsia a nemam ju uplne pod kontrolou, ale bojujem ;)))
Snad to nenudilo ... nejak som sa rozpisal pri baleni na dovolenku ;))
usedel si si nohu? No, ja mam pocit, ze to iste asi aj ja. Som kokot, ktory nejako v poslednej dobe si oblubil novu nerest, prekladam si nohu cez koleno a je mozne, ze som si nieco poskodil. Alebo su tam dalsie 2 zalezitosti v kombinacii - schudol som 20 kil za 7 mesiacov a vraj som si mohol oslabit tukove oblozenie nervov a tie su zranitelnejsie, plus pri poslednej dlhsej ture v Anglicku pred prvymi priznakmi, sa mi zdalo, ze ma hiking shoes tlacia, mozno som ich prilis zatiahol a stlacil nerv ... kazdopadne je to cele fucking scary, lebo skutocnu pricinu nikto nevie.
000001010776375700063577000642910929693409304696093088600931003009310065093100680931007409310606
SimaSima
22.04.2026 - 09:41:22
, level: 8,
UP
NEW
Re[7]: B12?
ja cely zivot prekladam nohu cez nohu a tak sedavam za compom
a posledny mesiac chodim k fyzioterapeutovi a ocividne mam slaby pravy harmstring kvoli tomu a fyzio mi zakazal tak sediet
skor by som povedala, ze to je tym schudnutim
ale tak super, ze mas diagnozu :)
ja som napriklad mala problemy s travenim, dva tyzdne furt nafuknute brucho a tiez kym som sa dopracovala ku diagnoze, presli dva mesiace a citila som sa dost bezmocne v tomto zdravotnickom systeme na slovensku.
a to sa mi este vlastne podarilo vychytat dobre terminy vcelku
000001010776375700063577000642910929693409304696093088600931003009310065093100680931007409310254
binary riot
20.04.2026 - 16:33:23
, level: 8,
UP
NEW
Re[7]: B12?
mojmu otcovi sa im v UK podarilo dat paracetamol na 5 zlomenych stavcov
ale zas na svk s tym chodil denne na ortopediu mesiac na injekcie proti zapalu (az mu neodisli oblicky)
radost..
ja osobne cakam az budu docs nahradeni do velkej miery IA lebo je to v pici cele ako to aktualne je
00000101077637570006357700064291092969340930469609308860093100300931006509310068093100740931025409310404
mike_x
21.04.2026 - 11:13:23
, level: 9,
UP
NEW
Re[8]: B12?
Je to sialene. Stale verim, ze je to iba zlyhanie jednotlivcov a nie je cely NHS system v uplnej pici, aj ked je nesmierne pretazeny.
000001010776375700063577000642910929693409304696093088600931003009310065093100680931007409310253
svetielko
20.04.2026 - 16:25:54
(modif: 20.04.2026 - 16:27:13) [
2K
] , level: 8,
UP
NEW
!!CONTENT CHANGED!!
Re[7]: B12?
Fucking scary, ja som už rok a pol nikde nebola. Zdravie v háji. Chodím len autom do obchodu a občas do práce. Ani jemnú prechádzku nedávam, chodenie je úplné peklo. Je surrealistické, že to je už rok a pol.
Lekári si ma posielajú hore-dole a vždy 4-6 mesiacov čakacia doba. Potom to vždy zúfalá prestanem riešiť, lebo sa ťažko rieši, keď je človek 24/7 v utrpení a musí zabezpečiť aj celý zvyšok života. Teraz som v tej fáze, že sa neviem prinútiť ísť obvodnej od novembra, lebo bojovať za diagnostiku, obzvlášť ako žena, je horor aj pri bežných ochoreniach, tobôž chronických, obskurných a extrémne bolestivých.
Každý týždeň si poviem, že už tento týždeň idem.. a nejdem.
Good for you, že vieš, čo máš robiť, a že si sa nenechal presvedčiť diagnózou v UK. To je presne ten systematický problém, že ťa proste odpinkajú.
00000101077637570006357700064291092969340930469609308860093100300931006509310068093100740931025309310405
mike_x
21.04.2026 - 11:16:26
[
1K
] , level: 9,
UP
NEW
Re[8]: B12?
To mi je luto. Mna by to psychicky polozilo, uz len na zaklade toho, ako som zvladal tento moj sucasny problem.
Jedna vec je, ze som vedel, co robit - aj ked uprimne si myslim, ze som mal iba stastie a nahodou v rodine niekoho, kto vedel pohotovo zareagovat a vybavit mi veci. Predpokladam, ze inak by som cakal mesiace aj ja.
Drzim tu palce, nech sa ti co najskor polepsi stav!
00000101077637570006357700064291092969340930469609308860093100300931006509310068093100740931025309310391
svetielko
21.04.2026 - 10:24:05
, level: 9,
UP
NEW
Re[8]: B12?
Včera večer som si povedala, že fuck this, idem na prechádzku, koľko zvládnem. Išla som 15 minút tam, 15 minút naspäť.
Dnes nemôžem chodiť, koleno príliš bolí. Akože. FML.
000001010776375700063577000642910929693409304696093088600931003009310065093100680931007409310111
blurec
20.04.2026 - 08:55:01
, level: 8,
UP
NEW
Re[7]: B12?
masaker! bez znamosti clovek pride o nohu ani nevie ako, ci uz v CR, SR alebo UK :( ale cele to, co pises, posobi velmi podobne ako moj pripad. mne sa zdalo, ze pri chodzi mi nejako divne plieska noha o chodnik, ale az taku pozornost som tomu nevenoval. no ked som spadol pri cviceni (vypadoch), tak mi hned docvaklo, ze to bude vaznejsie. "kohutia chodza", mojmu praktikovi stacil mail odo mna, aby ma s touto diagnozou poslal rovno na neurologiu, kde ma chvalabohu vzali hned a potom okamzite rehabilitacie, kde sa sice hodne osivali, ale tiez sa to nejako podarilo. a to mam sakra stastie na doktorov, niekedy stacilo, ze vedeli ze si vegetarian a hned to bola nie len dieta, ale zaroven aj diagnoza a viac sa neriesilo :(
ja cely zivot sedim tak, ze si zadok podlozim nohou. teda sedel som, po tej prihode som to musel zmenit. fakt som cumel, ze doktorku tu napadlo rychlo, uz na prvom stretnuti sa ma spytala, ze... "ukazte mi ako normalne sedite... to bude ono!". strategia bola najprv dat nohu doporiadku a paralelne potvrdit/vylucit hypotezu.
neviem, ci ti mam zavidiet, ze EMG bolo tvoje najvacsie peklo! je to sranda, ako kazdy vnima/preziva bolest inac, ja s tym vysetrenim nemam problem. myslim, ze u mna bolo rozhodujuce az vysetrenie, co volali "evokovane potencialy", kde v podstate premerali nervovu drahu od mozgu az do chodidla a zistili, ze poskodenie je az v nohe a zodpoveda tomu, ze si na nej sedim... tiez som o tom cital uplne horory na nete, pripravoval sa na peklo a nakoniec to nebolo vobec bolestive a bolo velmi zaujimave.
v kazdom pripade drzim palce a blahozelam k schudnutiu!!! btw, aj ked sa moja noha dala vlastne 100% doporiadku, bezne sa mi par krat do roka stava, ze sa zobudim uprostred noci a s chodidlom neviem vobec pohnut - no za par minut sa mi vzdy cit vrati.
00000101077637570006357700064291092969340930469609308860093100300931006509310068093100740931011109310170
mike_x
20.04.2026 - 10:51:53
, level: 9,
UP
NEW
Re[8]: B12?
Mne noha stale tak plieska, dnes som si to vsimol ako som tahal kufor za sebou na metro. Ale nezakopavam a to je priam orgazmicky pocit, ze viem chodit takmer ako by som mal. No hej, pri hentej polohe ako si mal nohu sa necudujem, ze sa ti to stalo. Sialene, ze urcite ma vela ludi taketo rozne zlozvyky a chyti to iba par ludi.
K tomu EMG … myslim, ze viem zvladat bolest a prva cast vysetrenia bola ok, ale potom to robila dokladnejsie, lebo nedokazala pochopit, preco mam tie problemy so svalom. Pripadal som si tam ako pokusny kralik. A taktiez museli robit viac na lytku, lebo zo stehna ziadne vysledky nedostali, nevedel som si ten sval uvolnit ani na tri pokusy.
MRko som prezil len kvoli tomu, ze som nevedel, co ma caka :)) tym, ze mi mali pozriet od chrbtice dole k nohe, tak som si myslel, ze pojdem do tunela nohami napred a maximalne po krk, tak som si hovoril, ze to bude dobre. Az ked som vyzleceny dosiel k masine a videl, ze si mam lahnut hlavou smerom k vstupu do tunela, som dostal taky panic attack, ze som myslel, ze to vzdam. Ale co mi pomohlo bolo to, ze ten chlapik, ktory to obsluhoval bol neprijemny a nechcel som mu urobit radost, ze ma uvidi ako padavku :)) tie zvuky mi nevadili, predstavoval som si, ze som niekde na luke na nejakom 90’s rave drogobrani. A az na jedno upozornenie, ze som sa pohol, som tych 30 minut dal, ale vecer u sestry som si musel jebnut jeden fernet na ukludnenie.
Horrory na nete boli u mna v tom, ze vsade sa pise, ak to zanedbas a neliecis, tak poskodenie nervu moze byt trvale. To ma uplne psychicky rozhodilo, lebo ja som to 5 tyzdnov neriesil, som myslel, ze to prejde a tak. Liecba je dlhodoba a prakticky jedine, co pomoze je rehabilitacia a cvicenia. Mam rozne masazne kefy a lopty s ostnami na aktivovanie nervu. Sval je uz na tom lepsie, uz ked sa chytim lytka, citim to ako prsty, predtym som ich citil ako plastovu foliu :))
Okrem toho, ze obcas stratis cit - si uplne ok s tou nohou?
0000010107763757000635770006429109296934093046960930886009310030093100650931006809310074093101110931017009310261
losmonos
20.04.2026 - 16:55:09
, level: 10,
UP
NEW
Re[9]: B12?
ja takto sedavam odjakziva, strasite ma chlapci :)
000001010776375700063577000642910929693409304696093088600931003009310065093100680931007409310111093101700931026109310333
mike_x
20.04.2026 - 22:32:51
, level: 11,
UP
NEW
Re[10]: B12?
Nacase prestat :)
0000010107763757000635770006429109296934093046960930886009310030093100650931006809310074093101110931017009310174
blurec
20.04.2026 - 10:57:34
, level: 10,
UP
NEW
Re[9]: B12?
strachu rozumiem, ja som sa vtedy nevedel zbavit pocitu, ze mam MS.
jo, noha v beznom zivote funguje rovnako ako predtym. mozem cvicit, mozem behat. jedine co nemozem je sediet tak, ako mi bolo cely zivot pohodlne :)
000001010776375700063577000642910929693409304696093088600931003009310065093100680931007409310111093101700931017409310296
keiro
20.04.2026 - 19:20:27
(modif: 20.04.2026 - 19:24:59), level: 11,
UP
NEW
!!CONTENT CHANGED!!
Re[10]: B12?
Super, ze si to vyriesil, ale sry, ja som tu poziciu uplne nepobral.
Akoze si sedaval s jednym chodidlom pod zadkom? Alebo obidvomi, takpovediac "po japonsky"?
00000101077637570006357700064291092969340930469609308860093100300931006509310068093100740931011109310170093101740931029609310299
blurec
20.04.2026 - 19:27:38
(modif: 20.04.2026 - 19:41:35) [
1K
] , level: 12,
UP
NEW
!!CONTENT CHANGED!!
Re[11]: B12?
0000010107763757000635770006429109296934093046960930886009310030093100650931006809310074093101110931017009310174093102960931029909310307
keiro
20.04.2026 - 20:18:28
, level: 13,
UP
NEW
Re[12]: B12?
Dik, už preposielam žene na výstrahu.
(inak ja by som pred tymto sedom preferoval škripec).
000001010776375700063577000642910929693409304696093088600931003009310065093100680931007409310111093101700931017409310296093102990931030709310330
blurec
20.04.2026 - 22:15:44
[
1K
] , level: 14,
UP
NEW
Re[13]: B12?
hej, bolo komicke chodit na rehabilitacie a vidiet prave takto sediet niektore sestry. som vahal, ci upozornit, ale netrufol som si nakoniec davat nevyziadane rady/mansplainovat.
000001010776375700063577000642910929693409304696093088600931003009310065093100680931007409310111093101700931017409310175
mike_x
20.04.2026 - 11:04:14
, level: 11,
UP
NEW
Re[10]: B12?
No ja sa obcas pristihnem, ze mam nohu prelozenu, ale snazim sa toho zbavit :))
Tak snad mam nadej to vyliecit, chce to asi cas a trpezlivost.
No mne hned v hlave behali scenare svalovej atrofie az po planovanie eutanazie vo Svajciarsku do 5 rokov. Co ti poviem viac k tomu :)
00000101077637570006357700064291092969340930469609308860093100300931006509310068093100740931011109310170093101740931017509310178
blurec
20.04.2026 - 11:07:56
, level: 12,
UP
NEW
Re[11]: B12?
myslim, ze uz nic netreba, len si uzit dovolenku :)
0000010107763757000635770006429109296934093046960930886009310030093100650931006809310074093101110931017009310174093101750931017809310179
mike_x
20.04.2026 - 11:12:17
, level: 13,
UP
NEW
Re[12]: B12?
Dik :)
Som prave naskocil do vlaku, som zvedavy, ze kolko Skotov sa stihne ozrat skor, ako dorazime do Edinburghu :)
00000101077637570006357700064291092969340930469609308860093100300931006509310068093100740931011109310120
mike_x
20.04.2026 - 09:04:09
, level: 9,
UP
NEW
Re[8]: B12?
ved toto. Mne tiez stacilo povoedat, ze som vegetarian a uz si v hlave doktorka vygenerovala diagnozu. Dost nepomohlo, ze na normalny kontakt s doktorkou by som cakal tyzdne (ziadny volny termin), ale telefonicky sa so mnou mohla spojit v ten isty den. Inak aj ten rozsireny test krvi, co mi robili v UK (lebo standardny mi robli v novembri minuly rok ako sucast beznej preventivnej prehliadky po rokoch) bol taky divny, ze ked som sesternici preposlal vysledky, tak nechapala, co tym testom vlastne chceli zistit ;) Jedina hodnota, co bola nizsia bol vitamin D, ale stale na urovni nad kritickou hranicou, kedy sa to da nazavt deficitom (som uz taky google doktor vdaka tymto trampotam), ale uspokojila sa s tym, ze toto to bude.
Co ma ale asi najviac serie, ze ako som sa vratil zo SLovenska, dal som si vsetky moje vysetrenia prelozit cez ChatGPT do anglictiny, vygeneroval pdf s povodnymi spravami a prekladom, uploadol doktorke, na co ma do par dni kontaktovala recepcia, ze mam prist na vysetrenie (ak teda nechcem dalsi telefonicky pohovor - tu uz vazne musi jebat) a ked som prisiel, tak doktorka akurat prvy krat otvorila tie subory, rychle kukla a zhodnotila, ze teda ma objedna z neurologovi do nemocnice - na co stale cakam uz vyse tyzdna, ze ma bude niekto kontaktovat. Nohu ani nevidela, len otvorila tie dva pojebane subory, prebehla ocami a do 5 minut som bol vonku z ordinacie. Dopice, takuto doktorsku robotu by som po tyzdnoch googlenia zvladol uz aj ja!!! :))
k zvysku ti odpisem z vlaku, lebo nestiham a padam prec do Skotska sa regenerovat ;)))
0000010107763757000635770006429109296934093046960930886009310030093100650931006809310074093101110931012009310121
blurec
20.04.2026 - 09:05:58
[
1K
] , level: 10,
UP
NEW
Re[9]: B12?
hlavne pofot vylet, nech su kacka!
000001010776375700063577000642910929693409304696093088600931003009310065093100680931007409310111093101200931012109310164
mike_x
20.04.2026 - 10:36:36
[
1K
] , level: 11,
UP
NEW
Re[10]: B12?
Na fotenie sa tesim najviac. Tie depky, co mi tento zdravotny stav sposobili na skoro dostali k tomu, ze som chcel predat vaetko moje foto vybavenie, ale chytil som druhy dych :))
axone
VEGETARIANSTVO
axone
Vegetarianske sessions a recepty
axone
Vegetariánstvo zo zdravotného hľadiska
axone
main
axone
forumz
axone
raw*
axone
KuchYnkA
axone
bratislava
axone
Príroda, Ekológia, Zem
axone
VZKAZY: pre vsetkych z kyberie