Ja nosim barefoot vyhradne vsade. Od kedy mi ich odporucil v roku 2016 ortoped som ine topanky okrem lyziarok a lezeciek na nohe nemal. Behavam v nich aj v alpskom terene a ziadne bolave chodidla nemam. Je pravda ze pokial som sa v tom naucil chodit a behat, trvalo to tak do 2 rokov. Zaujimave je, ze ziadny fyzioterapeut ani ortoped ktoreho som za ten cas navstivil ma od barefootov neodhovarali a viac ako polovica z nich barefoot topanky aj nosila (na vysvetlenie - nenavstevoval som ich kvoli chronickemu urazu z opotrebovania, ale kvoli traumatickemu urazu).

Ja mam uplne iny pocit, a to ze dnes sa barefootom vola hocico aj topanky s viac ako 1cm hrubou podrazkou (podrazka+vlozka). Osobne hocico nad 5-6mm sa uplne vymyka z pocitu aky ma clovek v naozajstnych barefootoch. Idealne je cca 3mm a co najmaksia a najpoddajnejsia podrazka aka sa da dovolit. Takto sa este da hovorit, ze sa to viac ci menej podoba chodzi na boso.