cwbe coordinatez:
101
792011
4663399
6422514
6432650
6437109
6452518
6452732
6453136
6453381
6453441

ABSOLUT
KYBERIA
permissions
you: r,
system: public
net: yes

neurons

stats|by_visit|by_K
source
tiamat
K|my_K|given_K
last
commanders
polls

total descendants::4
total children::2
show[ 2 | 3] flat


toto je oproti PUFA pomerne mainstreamova infoska, vid http://domacnost.sme.sk/c/5796216/mast-sa-vracia.html
obhajuju mast, aj ked ta ma relativne dost n6 na moj vkus

a tu je metaanalyza najvacsich studii, autor Krauss je najvacsia autorita v obore
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20071648
A meta-analysis of prospective epidemiologic studies showed that there is no significant evidence for concluding that dietary saturated fat is associated with an increased risk of CHD or CVD. More data are needed to elucidate whether CVD risks are likely to be influenced by the specific nutrients used to replace saturated fat.

pokial viem tak kontrolovane klinicke studie tiez nepreukazali nebezpecie sat fats




000001010079201104663399064225140643265006437109064525180645273206453136064533810645344106453470
blurec
 blurec      20.01.2012 - 17:45:00 , level: 1, UP   NEW
no to na sme som cital, aj si matne spominam na debatu, co okolo toho vtedy bola. myslel som, ze bezpecnost sat tukov je celkom novinka, ktora sa stale riesi, nie nejaka uzavreta oblast. teda ze nepostavim jednu studiu proti stovkam predchadzajucich.

az budem mat chut, pozriem si nejake tie studie proti sat. tukom.

00000101007920110466339906422514064326500643710906452518064527320645313606453381064534410645347006453518
Tomáš, to sa vie
 Tomáš, to sa vie      20.01.2012 - 18:14:31 , level: 2, UP   NEW
blurec,

bezpecnost saturovanych tukov nebola nikdy spochybnena
akurat poslednych 50-60 rokov sa uchytila tzv. diet-heart hypothesis - teda jedla, co zvysuju cholesterol, sposobuju kardiovaskularne choroby. ta je vsak chybna v mnohych ohladoch

a to co som ti poslal nie je jedna studia, to je metaanalyza - teda suhrn vsetkych doteraz relevantnych studii, a to obrovskych, dlhodobych.

kratsi prehlad s kratkym popisom studii pre a proti najdes tu
http://wholehealthsource.blogspot.com/2009/12/dirty-little-secret-of-diet-heart.html

0000010100792011046633990642251406432650064371090645251806452732064531360645338106453441064534700645351806453524
blurec
 blurec      20.01.2012 - 18:20:40 , level: 3, UP   NEW
neboj, tu tvoju linku som si precital, viem, ze sa jedna o metastudiu, ale pocet studii ktore analyzovala ma neohuril. ako som pisal, musim sa tomu pozriet sam na klb.

neviem ci na to idu studie nepriamo cez cholesterol, alebo skumaju aj priame dopady konzumacie SF na zdravie. dakujem za podklady :) ak sa o tom chcem nieco dozvediet, musim si to prejst sam, az budem spravne naladeny, tak si to precitam.

000001010079201104663399064225140643265006437109064525180645273206453136064533810645344106453442
Tomáš, to sa vie
 Tomáš, to sa vie      20.01.2012 - 17:36:10 , level: 1, UP   NEW
ta druha veta z trialu hovori vlastne to, ze ak sme vam radili nahradil saturovane tuky nesaturovanymi tak to asi bola hovadina