kedze sa nevyznam v cholesterole a kardiovaskularnych chorobach, podstatne na tuku su pre mna jeho extremne kalorie v malom objeme. Vysokokalorickeho jedla tak najlahsie zjes viac nez potrebujes, a potom zatazujes travenie viac nez treba, a takisto priberas. no a obezita skodi klbom, zvysuje riziko cukrovky a vysokeho krvneho tlaku. a s tym amsom bola pointa, ze "jest maso" sa da rozlicnymi sposobmi kvalitativne i kvantitativne, s rozlicnym efektom na zdravie, a nemalo by sa to hadzat do jedneho vreca - skoro ako tuky nasytene a nenasytene ;)