priehrada Buková :: Remember, remember, the velvet November


node:	priehrada Buková
template:	4
parent:	Otužovanie
owner:	milton
viewed by:
created:	15.01.2021 - 16:25:38
updated:	11.10.2022 - 15:28:55

cwbe coordinatez:
101
63539
63556
2018337
8828854

ABSOLUT
KYBERIA

permissions
you:	r,
system:	public
net:	yes

Teplota vzduchu 0°C
Teplota vody cca 5-8°C

Prvý krát som sa bol omočiť vonku. Bolo to super.

000001010006353900063556020183370882885408828948

ako dlho sa otužuješ doma? len sprchy?

00000101000635390006355602018337088288540882894808829027

2,5 roka cca studené sprchy pravidelne.
teraz som bol prvý krát v priehrade a zvažujem nejakú nádobu na zahradu pri dome aby som mohol pravidelnejšie sa tomu venovať. na priehradu ako začiatočník musí ísť so mnou žena a je to trochu náročné na čas resp. nedá sa tak často ako by som si predstavoval.

0000010100063539000635560201833708828854088289480882902708829221

No toto by ma zaujimalo. Davam studene sprchy tiez nieco cez dva roky, ale na otvorenu vodu som si este netrufol. Ake to bolo ? Rozdiel asi velky, ci ?

000001010006353900063556020183370882885408828948088290270882922108829280

Niekedy musím pre zaujímavosť zmerať teplotu studenej vody u nás doma.
Žijem na dedine a studená sprcha u mňa je niečo iné ako studená sprcha u svokrovcov meste.
Mne doma tečie ľadová voda. Ľadová voda v meste je moja páková batéria v polovici.
Chcem tým povedať že asi aj záleží na tom aké studené sprchy absolvuješ.

Z môjho pohľadu rozdieľ nebol veľký. Ako som písal nepreháňal som to s pobutom v studenej vode. Jedno z pravidiel ktoré som sa pred prvým pobytom v studenej vode dočítal je nepreceňovať svoje schopnosti.

Vošiel som do vody (po kolená) počkal som chvíľu (možno minutú) a kľakol som si.
Nečakal som ani na pocit keď už to začne byť nepríjemné a bolieť. Postavil som sa a vykráčal na breh. Studené sprchy si dávam oveľa dlhšie. Bol to môj prvý pobyt a bolo by úplne zbytočné riskovať alebo si niečo dokazovať. Bol som tam sám (myslím bez iných otužilcov) a nepotrebujem nikomu nič dokazovať. Vydržal som tam asi 1 minútu. Nebolo to vôbec nepríjemné bolo to super.

00000101000635390006355602018337088288540882894808829027088292210882928008830925

ja som meral u nás v paneláku a ak dobre otečie, máva spravidla 12°C. ako to je u vás ostatných? merali ste?

000001010006353900063556020183370882885408828892

super, gratulujem, vyzeras celkom pokojne :)
voda mala zrejme aj menej ako 5-8, ak to nie je nejaka termalna
vsetko naokolo ma 4-4,5 a menej
nech ti to vydrzi!

00000101000635390006355602018337088288540882889208828905

Ďakujem
teplotu vody som dal len odhadom (kus priehrady bol aj zamrznutý), na pocit nebola nejako extrémne studená, ale ani som to nijako s pobytom vo vode nepreháňal.