cital som odborne clanky od lekarov, ale mas pravdu. Google hinty su doveryhodnejsie.

edit: netvrdim, ze to je riesenie na dlhu dobu. Ja sacharidy prijimam (porridge, oatcakes etc.) ale menej ako kedysi. Necakal som, ze sa dostanem do ketozy, prislo to nahodne, ako som presiel na vegansku stravu a nemam odkial brat cukry, odkedy nejem cokoladu :)