cwbe coordinatez:
101
63539
63556
2018337
6478146
6478220

ABSOLUT
KYBERIA
permissions
you: r,
system: public
net: yes

neurons

stats|by_visit|by_K
source
tiamat
K|my_K|given_K
last
commanders
polls

total descendants::3
total children::1
show[ 2 | 3] flat
Ja som začínal postupne na jeseň. Prvú zimu som "neľadil", potom už áno.

Domnievam sa však, že po príprave bude možné vliezť aj do ľadovej vody. Kľudne len na pár sekúnd, bárs sa len namočiť a hneď vybehnúť. Pripravené telo to zvládne a postupne môžeš zvyšovať. Hlavne sa pri tom pozoruj, telo Ti dá signál že stačí.




00000101000635390006355602018337064781460647822006478239
mysak
 mysak      02.02.2012 - 10:23:34 , level: 1, UP   NEW
A ako ten signal spoznam? Lebo mam pocit ze aj v sprche mi dava non-stop signal ze STACISTACISTACI!! :D
(jj, viem o com hovoris - asi to skusim tak, ze iba par sekund - to by som mal prezit. Aj tak to bude az po par tyzdnoch, zatial mi ta sprcha celkom staci.)

Este jedna podotazka - ked uz chodite do toho ladu, je vam studena sprcha stale neprijemna. Uplne prijemne to asi nie je nikdy, ale myslim to, ze ci napr. rano kludne vojdes do sprchy, das rovno max studenu "ani brvou nemihnes" a v klude sa osprchujes. Alebo ci to aj trenovany clovek stale tak trochu predychava :)

0000010100063539000635560201833706478146064782200647823906478292
lubomier.sk
 lubomier.sk      02.02.2012 - 10:46:57 , level: 2, UP   NEW
To kričí Tvoja pohodlná myseľ, ktorá si zvykla na teplúško. Ona sa časom utíši, keď zistí že proti vôli nič nezmôže. :)

To je asi osobná a individuálna otázka. Časom som sa dostal do stavu, že VIEM že mi to prospieva. Označil by som to za chviľkové "nepohodlie". Nie som stroj, chlad vnímam. Ale dokážem ho tolerovať v "záujme vyšších cieľov". A ani to nie je každé ráno rovnaké, niekedy je miera nepohodlia nižšia, niekedy vyššia, občas nie je vôbec. Ale ten pocit, čo príde potom za to jednoznačne stojí.

000001010006353900063556020183370647814606478220064782390647829206478318
mysak
 mysak      02.02.2012 - 10:57:05 , level: 3, UP   NEW
Ano, ten pocit sa aj mne paci - ako po sporte/sanuovani - endorfiny, ihlicky, teplo... parada. Vzdy sa na to tesim :)

Dik za insight.