Z krátkodobého hľadiska to čo hovorí Mysak plus keď môžeš tak skúšaj bez pripadne ruky po chvíľke pod pazuchy ale keď sa nedá inak tak kľudne aj s pomôckami- určite je najdôležitejší core - a skúšať pomaly neskôr bez keď budeš zvyknutejsi. Z dlhodobého hľadiska mne osobne najviac pomohli pravidelne sprchy - nejak si prsty viac zvykli a to mi predtým veľmi krehli