Ja som brala HAK trištvrte roka. Nerobila mi dobre (zmeny nálad,podráždenost)
Pribrala som cca 6 kg ktoré ani za boha nejdú dole. Ale tie som nabrala najskôr pocas 3 mesačnom ležanie s krizami.
Aktívna som dosť, 1 krát do týždňa beh, inak bike, joga, workout, cviky na svalový korzet chrbta.
Celulitída už je, váha nejde dole ani za boha. Jem primerane, aj dosť málo..takže to beriem že to už ide byť vekom.
Mladšia už proste nebudem.