Su na to studie. Tu je jeden popularny clanok, odvolava sa vedecku studiu, urcite sa da na to spravit aj poctivy resers. Je vela podobnych mytov: napr. pohar tepleho mlieka uspava apod. Lahko sa to siri, nelahko sa to berie spat.
http://www.theglobeandmail.com/life/holiday-guide/holiday-survival-guide/dont-sweat-the-holiday-sugar-high-its-a-myth/article6642075/