neviem co konkretne myslis, tak sa rozpisem :]
ekzem v mojom pripade je taky, ze ked zjem co len trochu rajcin, cierneho korenia, cohokolvek stiplaveho, alebo alkoholickeho (vratane 2.2% radlera), alebo aj vela jablk tusim, tak mi na nahodnych miestach po celom tele scervena koza, strasne svrbi (neda sa spat), a asi tyzden trva, kym sa to vrati do cca povodneho stavu

tych potravin je viacero, a je dost tazke to odhadnut
potom som sa dozvedel ze vraj ludia pred milionmi rokov nejedli mlieko ani lepok (obilie), takze je mozne ze organizmus ma problem sa s tym vysporiadat (vid. laktoza v azii).
zrejme sa ciastocky tych potravin dostavaju do krvy, a potom na ne telo utoci, ak je intolerantne/alergicke. pripadne druha moznost, ze tie jedla sposobuju zapaly v crevach, a potom creva prepustaju skodlive latky do organizmu/krvy. krv to roznesie pekne rovnomerne po celom tele a imunitny system sa ide vsade zblaznit, vsetko je zapalene, clovek ma hlieny, sople, atd..

takze som skusil vsetky mliecne aj mucne vyrobky vynechat. tak mi zostala len zelenina, ovocie, maso. a mam pocit, ze to dost pomaha na kozu.