cwbe coordinatez:
101
63539
63556
3640770
6924916
6925734

ABSOLUT
KYBERIA
permissions
you: r,
system: public
net: yes

neurons

stats|by_visit|by_K
source
tiamat
K|my_K|given_K
last
commanders
polls

total descendants::9
total children::2
show[ 2 | 3] flat
Dukanovu diétu si skúšala?

Ja to mám odskúšané, skuchdla som tak pred svadbou (po porode)cca. 10 kg..
Po svadbe som sa na to vyflákla, začala som jesť úplne všetko, znova sa obžieram vianočkami (pečivo ma likviduje) a pribrala som späť len kilo...

ach musím sa na to zas odvážiť, ale moje telo (alebo skôr mysel) sa pripravuje na vianočné obžerstvo a tak trénujem vianočkou a kakavkom každé ráno :))
http://www.dukanovadieta.com/




00000101000635390006355603640770069249160692573406927982
Midnight Miss Suki
 Midnight Miss Suki      18.11.2012 - 22:30:58 , level: 1, UP   NEW
No nie neskusala, lebo sa priznam, ze nechcem skusat uz ziande " diety" , kde budem hladovat...ad jedna pri kazdej takejto som schudla iba docasne a nabrala napsat, zacala mi padavat vlasy a bola som na kazdeho nervozna ako pes....rada by som presla na trvalo udrzatelnu stravu, pri ktorej nebudem furt hladna...jest zdrave veci totiz vobec nemam problem (zelenna, ovocie, rozne obilniny...) a kedze maso nejem vobec, tym padom ani salamy, slaniny a podobne, tak tato starost mi tiez odpada..otazka je, ze asi ake kombinacie a kolko coho mozem jest aby som sa nasytila, ale neprehnala to...preto som chcela vyzivoveho poradcu, ktory by to spravil tak nejak na " mieru "...ale dakujem za radu kazdopadne

0000010100063539000635560364077006924916069257340692798206929099
Divani
 Divani      19.11.2012 - 17:08:18 , level: 2, UP   NEW
Pôvodne som sa nechcela vôbec zapájať, pretože chceš živého poradcu, a nie knihu, ale keby si náhodou živého nezohnala, možno aj kniha bude dobrá.:)

Toto ani nie je diéta v tom pravom zmysle, skôr sada jednoduchých pravidiel, ktoré ti pomôžu vyberať si správne potraviny a neprejedať sa.
http://michaelpollan.com/books/food-rules/

Ja sa tým plus mínus riadim („plus mínus“ preto, že to nenosím so sebou, raz som to prečítala, a odvtedy si snáď to podstatné pamätám.:) hlavne kvôli kvalitnému, zdravému jedlu, chudnúť nechcem, ale imho na chudnutie to bude fungovať tiež.:)

Ak si v Prahe, môžem ti ju požičať.

000001010006353900063556036407700692491606925734069279820692909906936544
Midnight Miss Suki
 Midnight Miss Suki      23.11.2012 - 23:21:35 , level: 3, UP   NEW
No som v BA...:( ale dostat ju kupit aj na SVK? ci v Cechach?

00000101000635390006355603640770069249160692573406926455
hardcore candy [ phoenix ]*
 hardcore candy [ phoenix ]*      17.11.2012 - 14:07:14 , level: 1, UP   NEW


toto dava aj kolegyna ale tie ´chlebiky´ ktore jes namiesto peciva som si dala raz a naposledy :D

0000010100063539000635560364077006924916069257340692645506927582
HuKer
 HuKer      18.11.2012 - 15:28:36 , level: 2, UP   NEW
na tie chlebiky mas viac roznych receptov. teta ktora to drzala si googlila na nete a vybrala take veci, co jej chutili... dokonca aj jej muzi s nou presli na niektore jedla, lebo im tak chutili. treba hladat a skusat :)

000001010006353900063556036407700692491606925734069264550692758206927590
hardcore candy [ phoenix ]*
 hardcore candy [ phoenix ]*      18.11.2012 - 15:35:05 , level: 3, UP   NEW


ja nie som dietovy typ .)
čiže je to uplne mimo mna ,len som podotkla ze tie placky neboli chutne .)

00000101000635390006355603640770069249160692573406926455069275820692759006927594
HuKer
 HuKer      18.11.2012 - 15:36:06 , level: 4, UP   NEW
jaj tak :)) pardon

0000010100063539000635560364077006924916069257340692645506926498
bite my shiny metal ass
 bite my shiny metal ass      17.11.2012 - 14:37:40 , level: 2, UP   NEW
ja som nejedla chlebíky
a šlo to

000001010006353900063556036407700692491606925734069264550692649806926531
hardcore candy [ phoenix ]*
 hardcore candy [ phoenix ]*      17.11.2012 - 15:00:07 , level: 3, UP   NEW


.)
ja nemám volu na taketo veci.
a privelmi milujem jedlo :)