cwbe coordinatez:
101
7763757
63577
64291
6509450

ABSOLUT
KYBERIA
permissions
you: r,
system: public
net: yes

neurons

stats|by_visit|by_K
source
tiamat
K|my_K|given_K
last
commanders
polls

total descendants::15
total children::5
show[ 2 | 3] flat
zdravim ludia. tak som sa rozhodol, ze v najblizsich tyzdnoch podstupim zatial len experativne-ocistny, na nejaku dobu, prechod na vegansku stravu.
technicka otazka: ake su "skryte" zivocisne produkty, v ktorych ich povod nie je jasny na prvy pohlad? tak napr. chlieb, cestoviny, maju v sebe vajicka...alebo nemaju? :)




000001010776375700063577000642910650945006548160
TomX
 TomX      12.03.2012 - 11:41:06 (modif: 12.03.2012 - 11:45:21), level: 1, UP   NEW !!CONTENT CHANGED!!
ak chces mat istotu a ide ti len o par tyzdnov a nemas lifestyle ktory by ti to nedovoloval asi by som neriesil a jedlo by som si pripravoval vylucne sam - ziadne restauracie. a z cerstvych surovin - nabehni na trh, nekupuj ziadne polotovary.
moze sa to zdat zlozite ale je mrte drte jednoduchych vegan jedal ktore sa lahko pripravia a mozes mat pici.
vsakovate skryte "prekvapka" su takmer vsade, restauracie aj ked sa opytas nie je mozne im verit kedze velmi casto ani proste nechapu rozdiel medzi zivocisnymi a rastlinnymi ingrediencami.

nakup si tofu/tempeh a ktomu si mozes robit zeleninu na rozne sposoby do zblbnutia, prip rozne basic nudle/ryzu/zemiaky.
pecivo - davaju don vsakovate sracky, vratane bravcovej masti miestami - very basic biely chlieb je asi najbezpecnejsi (doublecheck smz).

00000101077637570006357700064291065094500654816006548890
escaline[Locked_OUT][Locked_OUT]
 escaline[Locked_OUT][Locked_OUT]      12.03.2012 - 16:21:05 , level: 2, UP   NEW
jou jou, tak nejak to mam aj v plane, ostatne tak alebo onak sa snazim polotovarom vyhybat...teda aspon v tych obdobiach, ked mam dost casu na pravidelne varenie. a za nedlho ho budem mat aaaz aaaz. v podstate len riesim, ze ci vynechat pecivo, alebo nie...a ze ak nie, na co si dat pozor. nicmenej myslim, ze to proste vynecham.

000001010776375700063577000642910650945006514658
donutella erekcionova
 donutella erekcionova      22.02.2012 - 14:02:13 , level: 1, UP   NEW
celkom fajn je to zhrnuté v knižke od Jana Šťastného Hřbitov na talíři. obsahuje veľa zaujímavých info.

000001010776375700063577000642910650945006509615
jonas
 jonas      19.02.2012 - 20:06:29 , level: 1, UP   NEW
chlieb - vacsinou vegansky
cestoviny - talianske (a pseudotalianske) su vacsinou veganske - hladaj 100% durum (tvrda psenica). lacne cestoviny su blebajz co sa rozpadava a rozvaruje, neodporucam

haribo + ine zelatinove sladkosti - zelatina
biele rozky - niekedy maju v sebe bravcovu mast, napriklad v Bille som videl
chipsy s prichutou mavaju v sebe nieco z tychto dobrot, polovica z toho nieje veganska/vegetarianska. tiez mavaju laktozu (aj niektore ochutene oriesky a pod.)
detto polievky zo sacku - ale to hadam nehrozi ked sa ides cistit :)

00000101077637570006357700064291065094500650961506509631
escaline[Locked_OUT][Locked_OUT]
 escaline[Locked_OUT][Locked_OUT]      19.02.2012 - 20:20:32 , level: 2, UP   NEW
dik moc.
no, v podstate rozmyslam, ze v ramci tej ocisty sa na muku vykaslem tak alebo onak, chipsy a polievky zo sacku sa jasnacka. ale tak jak tu jedno Id pisalo, ze sojove mlieko nie je vzdy veganske by ma napr. nenapadlo. tie oriesky asi obcas davat budem, tam imho treba citat zlozenie.

0000010107763757000635770006429106509450065096150650963106509670
jonas
 jonas      19.02.2012 - 20:49:32 , level: 3, UP   NEW
hovorim o ochutenych orieskoch - take 'paprikove' co maju take cesticko okolo seba, to nebyva veganske
inac ako ocistu odporucam ryzu natural, nesolenu, neochutenu, bez oleja. kolko vydrzis :) a ked budes jest sa sustred aby kazde susto bolo dobre pozute, pomaha :)

000001010776375700063577000642910650945006509522
krvsh
 krvsh      19.02.2012 - 18:47:39 , level: 1, UP   NEW
chlieb/pecivo - casto v nom byva mlieko, hlavne v takych tych "lepsich"(cerealne atd.) - treba citat zlozenie

cestoviny - vajecne byvaju povazovane za "lepsie", takze drahsie - takze ked niekde dostanes obycajne cestoviny, mas velku sancu ze su bezvajecne

000001010776375700063577000642910650945006509469
blurec
 blurec      19.02.2012 - 18:11:19 , level: 1, UP   NEW
Sójový nápoj - Zajíc ma v sebe kasein, cize nie je vegan. inac, myslim, ze by stalo za to, spravit databazu takych produktov.

00000101077637570006357700064291065094500650946906614623
screenager
 screenager      20.04.2012 - 23:58:12 , level: 2, UP   NEW
zajaca do seba nedavajte kazdopadne(sak uz ten nazov)
vraj ze to niekomu chuti, ale zdrave to nie je ani zdaleka. s naozajstnym sojovym/inym rastlinnym mliekom to nema nic spolocne.

0000010107763757000635770006429106509450065094690661462306614630
blurec
 blurec      21.04.2012 - 00:05:31 , level: 3, UP   NEW
a ake su moznosti v oblasti susenych rastlinnych?

00000101077637570006357700064291065094500650946906509518
krvsh
 krvsh      19.02.2012 - 18:44:29 (modif: 19.02.2012 - 18:44:41), level: 2, UP   NEW !!CONTENT CHANGED!!
to s tym kaseinom v Zajici mas odkial?

0000010107763757000635770006429106509450065094690650951806509579
blurec
 blurec      19.02.2012 - 19:32:05 , level: 3, UP   NEW
zo zlozenia zajaca predsa:
13422_650.jpg

tu je nejake vysvetlenie toho, ze co sa deje (ale autenticitu som neskumal):
http://vegspace.cz/blogs/entry/Sojov-ml-ko-Zaj-c-a-kasein

takze to nemusi byt az take horuce.

000001010776375700063577000642910650945006509469065095180650957906509879
krvsh
 krvsh      19.02.2012 - 22:35:02 , level: 4, UP   NEW
zaujimave, dik za info ... ja ho teda nekupujem, ale dobre vediet

00000101077637570006357700064291065094500650946906509473
escaline[Locked_OUT][Locked_OUT]
 escaline[Locked_OUT][Locked_OUT]      19.02.2012 - 18:13:50 , level: 2, UP   NEW
a ako je to s tymi cestoidnymi zalezitostami? minule kamoska veganka si davala v pizzu bez syra, cisto zelenina...som myslel, ze v seste su vajicka vzdy...alebo mozno len neriesila vtedy?

0000010107763757000635770006429106509450065094690650947306509477
blurec
 blurec      19.02.2012 - 18:15:48 , level: 3, UP   NEW
pokial viem, original pizza cesto by malo byt vegan, ale nebral by som to ako pravidlo.

k ostatnym pecivam nech sa vyjadria vegani ;)