tehotenske vitaminy :: Remember, remember, the velvet November


node:	tehotenske vitaminy
template:	4
parent:	Klub Rodicov Kyberie
owner:	eiv
viewed by:
created:	05.03.2010 - 14:53:00

cwbe coordinatez:
101
63539
63556
1122092
5211576

ABSOLUT
KYBERIA

permissions
you:	r,
system:	public
net:	yes

maminy poradte:

lekarka mi odporuca vitaminy od firmy, s ktorou ma asi zmluvu, tvrdi ze su najlepsie, ale ja tomu neverim.
zaroven vraj z tychto doplnkov su velke deti, co mi zas neodporuca, lebo som mala.
stravujem sa zdravo, mam si to kupovat? jednak su tie vitaminy mrte drahe a jednak sa mi zda je to marketingovy tah.
co ste si vy davali? som uz 7 mesiaci (uzivala som Femibion prvych cca 5 mesiacov)
dik

000001010006353900063556011220920521157605221206

cele tehotenstvo som nic okrem magnezia(ten bol kvoli tvrdnutiu brucha) v poslednom mesiaci nebrala ziadne super mega doporucovane vitaminy pre tehotne. stravovala som sa zdravo, ale hlavne som jedla to naco som mala chut a co si telo vypytalo(niekedy to boli riadne sialenosti ako napr surove kvasnice na kila, alebo surovu muku, a kila praskovej skorice na jednom jablku)
maly sa narodil s tabulkovou dlzkou a vahou.
si myslim, ze telo si samo vypzta to co potrebuje, staci mu len nacuvat.

000001010006353900063556011220920521157605216531

mojej kamosky svokor robi vo vyskume generik a inych onych a ten jej hned z fleku zatrhol
vsetky teho vitaminy... deti sa rodia vacsie a neprirodzene nadopovane vitaminmi.

ja som brala len kyselinu listovu a v tretom trimestri
lanovy olej vlasske orechy na vyvoj mozgu (nejem morske ryby, lanove semiacka je naj zdroj
omega3m.kyselin
a solila som jodidovanou solou kvoli jodu
potom kvoli celkovej demineralizacii som ficala na takom pripravku ze f
fytomineral od firmy energy. to je subor mineralov v koloidnej forme.
ale my sme tak alternativnejsie zamerana family :)

00000101000635390006355601122092052115760521653105222600

to fakt? a ja tu zerem calibrum mami, pritom sa mi do toho vobec nechce, len si tak platam svedomie, ze ak nieco neberiem, tak som zla matka...
dobre vediet.

00000101000635390006355601122092052115760521653105216702

lanove semiacko a vlasske orechy si davam kazdy den.
+ mlady jacmen a chlorellu
okrem normalnej stravy..

0000010100063539000635560112209205211576052165310521670205216783

tak by som asi fakt ine neriesila

00000101000635390006355601122092052115760521653105216591

na EMK jednoznačne konopný olej; ľanový - nič moc...

0000010100063539000635560112209205211576052165310521659105216786

neviem, ja co som studovala, tak to vychadzalo ze naj pomer je v lanovom semene...
ale moze byt. kuknem este. dik za tip.

000001010006353900063556011220920521157605216531052165910521678605218059

Konopa obsahuje cca 60% linolovej (LK) a 20% linolenovej (LNK) kyseliny. Obe sa nachádzajú v oleji v pomere 3:1, čo je optimálna rovnováha.

Podľa National institute of alcohol abuse and alcoholism Rockville nerovnováha v pomere nenasýtených EMK vedie k narastajúcemu počtu depresií. - http://www.ajcn.org/cgi/content/abstract/62/1/1

Dnes sa odhaduje, že EMK prijímame v pomere 10:1 až 25:1. (Benhaim)

Všimni si na grafe pomer EMK u ľanu - 1:4 - úplne mimo...

U niektorých ďalších plodín je to napr.:
slnečnica - 71:1
sója - 8:1
oliva - 9:1
kanola - 2:1
pšeničné klíčky - 10:1

Ja len neviem, prečo aj takéto informácie v podstate pred ľuďmi zatajujú a kŕmia ich nezmyslami... Nenávisť voči konope je brutálne v ľuďoch zakorenená, a to pred pár desaťročiami bola bežná.

Inak kamoš lisuje vlastný slovenský konopný olej (t.r. myslím z odrody Bialobrzeskie - PL), chuťovo ešte lepší ako anglický Good Oil -
Good+Oil+(450+x+600).jpg

Tu je jeho stránka - www.hempo.sk
A olej -

Deťom treba dávať ten olej nekompromisne, výrazne sa to prejaví na zdraví. :))

00000101000635390006355601122092052115760521653105216591052167860521805905677887

Pribudol nam novy blog:
http://konopa.sk/dr_omega/
Predstavujeme koncept komunitneho predaja konopnych potravin.
Hadam vas to zaujme :)

00000101000635390006355601122092052115760521653105216591052167860521805905222908

ja ho zerem na dennej baze a to uz nie som dieta.
v podstate som ho zacal konzumovat pravidelnejsie pred vianocami a robim to doteraz.
prejavuje sa to na mojom zdravi (z toho co som vypozoroval): vyssia odolnost - ziadne nachladnutia ani chripky sa o mna neobtreli, mensia tendencia k trudnomyselnosti a lahkym depresiam, celkovo lepsi zivotny pocit.
vsetkym odporucam!
PS.
ak ma niekto nechut jest olej z polievkovej lyzicky existuju vyrobcovia , ktori olej kapsuluju do 1000mg kapsul - vyzera to ako lecitin..

0000010100063539000635560112209205211576052165310521659105216786052180590522290805222955

jj, to sa týka aj celého semena
teda aj vo vyššom veku stávate ráno dvaja ;)

00000101000635390006355601122092052115760521653105216591052167860521805905222883

hej! a potom budu mat v dopelosti odpor ku konope ako sme mali my a generacia od nas starsia
k rybám, pretoze sme museli davat rybi tuk,
drogová prevencia :))

0000010100063539000635560112209205211576052165310521659105216786052180590522288305222893

tiež som nad tým nejako takto rozmýšľal, keď pred polievkovou lyžicou začali nejako mraštiť huby :)
na druhej strane, chuťovo sa to s rybacím olejom nedá vôbec porovnať, toto je fajná oriešková chuť

000001010006353900063556011220920521157605216531052165910521678605218059052228830522289305222940

tak tak, fajna orieskova chut. luxus!

00000101000635390006355601122092052115760521653105216591052167860521805905218350

hmm dobra sprava! moj najoblubenejsi takmer...

00000101000635390006355601122092052115760521653105216591052167860521805905218073

wau, fakt ze dik!!!

no ja pridavam moj link teda
www.nobilis.cz
maju niektore fasa jedle oleje

jo a konopny prave som sla kupovat lebo je naj na atopicky ekzem. este aj latkove plienky mame konpne. holt, ze zivotna filozofia :))

0000010100063539000635560112209205211576052165310521659105216786052180590521807305239749

ked zacnu miznut malemu plienky, tak ich branko urcite huli ;]]]]

000001010006353900063556011220920521157605216531052165910521678605218059052180730523974905239800

je to dooost mozne veru :)

0000010100063539000635560112209205211576052165310521659105216786052180590521807305218076

;)

000001010006353900063556011220920521157605216117

ja som brala pred "oplodnenim" :) tak 4mesiace kys. listovu a potom dalsie 3 prve tiez a potom doteraz do 5 mesiaca tiez Calibrium mammi a uz neberiem ziadne vitaminy radsej papam ovocie a zeleninu... aj pisu inak v knizkach evi, ze prve tri mesiace presne su naj. a ak sa zdravo stravujes, tak naco do seba pchat tabletky:)
ja musim brat magnezium, lebo sa v noci budim na krce v nohach, opuchy zatial chvalabohu nie:( a zelezo beriem tiez.
tak drzim palce a stvrtok sa vidime hadam

00000101000635390006355601122092052115760521611705221247

nemile je, ze vela zien prve tri mesiace ani nevie ze je tehotna, ci mam skreslenu predstavu?

000001010006353900063556011220920521157605214060

ja beriem kalibrum mami a obcas si dam sumive kalcium. lebo sa mi zacali robit biele skvrny na nechtoch, tak reku ze vapnik treba aj umelo doplnit, aby mi nezredli kosti. to kalibrum kvoli kyseline listovej a zeleze, lebo som anemicka.
inac v jednej lekarni ho maju za 10 € (60 tabliet) a u milosrdnych bratov to iste za nejakych 7-8, uz neviem.
ale ak mas dobre vysledky a nemas priznaky, ze ti nieco chyba, tak netreba umele podla mna, mozno ten vapnik.

000001010006353900063556011220920521157605213644

nedavaj nic, mne ot dokonca lekar zakazal, presne preto, ze som mensieho vzrastu a babo bolo dost velke... a nakoniec to bol aj presne problem, ze Niki bol trochu moc velky na mna

cize ja som nebrala okrem kyseliny listovej nic, a vsetko je uplne ok

00000101000635390006355601122092052115760521364405213655

kyselini listovu som brala aj ja, ale zacala som az v 2.mesiaci tusim, a teraz uz to ani netreba ze?

0000010100063539000635560112209205211576052136440521365505215546

uz netreba

0000010100063539000635560112209205211576052136440521365505214266

kyselina listova je najdolezitejsia do tretieho mesiaca tehu, ked prebieha vyvoj jednotlivych organov, ak tehu prebieha v pohode, teraz staci zdrava strava

000001010006353900063556011220920521157605212715

nedavaj vobec nic, pri prvom som davala, pri druhom nie a rozdiel ziadny:-)

00000101000635390006355601122092052115760521271505214435

akoze podla mna je rozdiel... Zoja ma ovela hustejsie vlasy imo :))
takze neberte vitaminy, budete mat vlasy ako alienkina zoja! :))

0000010100063539000635560112209205211576052127150521443505222810

o ano, ten rozdiel je priblizne taky:

000001010006353900063556011220920521157605212715052144350522281005222876

zoja je jak ruska babika co som mala ked som bola mala :))

0000010100063539000635560112209205211576052127150521443505216868

lolaak :-)

000001010006353900063556011220920521157605212155

sak intuicia ne :)
ser nato

co sa mna tyka, ja som brala calibrum, ale tiez nie cele teho