ja beriem kalibrum mami a obcas si dam sumive kalcium. lebo sa mi zacali robit biele skvrny na nechtoch, tak reku ze vapnik treba aj umelo doplnit, aby mi nezredli kosti. to kalibrum kvoli kyseline listovej a zeleze, lebo som anemicka.
inac v jednej lekarni ho maju za 10 € (60 tabliet) a u milosrdnych bratov to iste za nejakych 7-8, uz neviem.
ale ak mas dobre vysledky a nemas priznaky, ze ti nieco chyba, tak netreba umele podla mna, mozno ten vapnik.