Re: jarna ocista u nas :: Something smarter than us is going to emerge


node:	Re: jarna ocista u nas
template:	4
parent:	jarna ocista u nas
owner:	TomX
viewed by:
created:	29.03.2009 - 18:21:40

cwbe coordinatez:
101
63564
63588
64838
4611691
4612890

ABSOLUT
KYBERIA

permissions
you:	r,
system:	public
net:	yes

docela v pohode vegan papanica.
nechapem "na zahnatie silneho hladu medzi obedom a vecerou sme mali banan, struhanu mrkvu, suchare, mrkvovu stavu" - ved ste normalne jedli (az na posledny den hladovky), nie? kde sa vzal silny hlad? ci ste si davali len mikroporcie?
nechapem ani komenty nizsie typu "na toto nemam volu absolutne", asi mi nieco uslo, na co tu treba volu? :)

PS: sojovy jogurt do tych vlociek (lepsie su spaldove) a melasu nabuduce a stale to bude velmi zdrave a nebude to tak asketicke. pripadne postruhane jablcko. fakt ste chrumali suche vlocky? :) zdrava strava != asketicka strava, naopak.

00000101000635640006358800064838046116910461289004613301

ad porcie - neboli uplne male, take normalne, len typ jedla bol taky, co stravis za 2 hodiny, kdezto ak si zvyknuty jest v restike denne menu na obed, ktore pozostava z polievky a masa s prilohou, tak asi je jasne, preco sa dostavi pocit hladu skor, nez pridem domov z roboty. My nie sme vegetariani, a vies asi aj sam, kolko trva, kym telo spracuje maso. cize nie sme zvyknuti na lahku stravu.

vlocky sme jedli s ovocim, vid. foto a vid popis.

akoze ja chapem, ze pre vegetarianov alebo veganov to moze byt cele smiesne, ze co to tu riesim, ved to je pre nich normalne..
ano, aj ja som bola kedysi vegetarianka, na strednej, len som potom bola chudokrvna, a o par rokov neskor ked moj otec 5 rokov bojoval s rakovinou, tak mama varila kazdy den iba takuto stravu, takze som si zvykla a praveze ked som zjedla vtedy nieco tazke, tak moje telo kricalo AU.

je to proste vec zvyku, ja som len chcela dat nieco na inspiraciu, ved ide jar :)

00000101000635640006358800064838046116910461289004613052

nuz, podla fotiek slo o dost skromne mnozstva (cisto subjektivny pohlad) - imho totalne nedostatocne v pripade vyssej fyzickej aktivity, takze mozny hlad je celkom pravdepodobny.
ad. vola: pre vacsinu beznych smrtelnikov / neveganov takato ocista, post ci docasna potravinova askeza predstavuje dobrovolne sebaobmedzenie, ktore samozrejme istu volu vyzaduje. (predpokladam, ze si to uvedomujes, a tvoj komentar je len takym skromnym elitarskym rypnutim...)

0000010100063564000635880006483804611691046128900461305204613154

moj komentar nie je rypnutim a uz vobec nema nic spolocne s elitarstvom. btw nie som vegan.
naopak si myslim ze sem vnasa trochu triezvosti.

nemyslim si ze na stravovanie sa vegansky 1 tyzden je potrebna pevna vola.
je to normalne pestre zdrave jedlo ktore sa da pripravit velmi chutne a v pripade potreby aj naozaj syto akurat bez zivocisnych vyrobkov.
ak je to problem potom by hadam stalo za to trochu sa nad sebou a svojimi hranicami zamysliet. zvacsa si to ludia maju problem priznat a hladaju si rozne ospravedlnenia a prechadzaju do protiutoku - s tym ale ja nic nemam a nezaujima ma to.
to je moj nazor.

mnozstvo jedla z fotiek neviem posudit, prave preto som sa eiv pytal ci si davali mikroporcie aby som zistil ci islo o "objektivny" pocit hladu z nedostatocneho mnozstva jedla alebo falosny pocit hladu len zo zmeny stravy. ten druhy dovod je ocividne velmi individualny, zazil som ho aj ja ked som presiel z dost tazkej masitej stravy na vegetariansku stravu ktoru som mal v tej dobe dost jednotvarnu (najma surova zelenina) avsak zrejme nie az v takejto intenzite a neskor. preto ma to zaujima.

000001010006356400063588000648380461169104612890046130520461315404613409

tak ako pises, bolo to asi podobne ako prechod z masa na vegansku stravu - t.j. dva dni ma bolelo brucho z pocitu nezasytenosti. 3 a dalsi den bol uplne OK, tesil som sa na obed, jedlo som po dlhom case vychutnaval a nehltal ako je zvykom v dnesnej dobe.
sam chcem takuto stravu riesit dlhodobejsie, pretoze som zistil ze je to celkom fajn ked clovek pretrpi prve dva-mozno-tri dni.
ale urcite si budem davat aj "normalne" (alebo radsej "bezne") jedla a urcite raz za cas aj dezert. zijeme len raz a na asketickeho mnicha do konca zivota sa hrat nemusim :)

tak drzte palce nech sa nam viacerim takto podari stravovat aj do buducnosti a nenechame sa zlakat na krivolake chodnicky stavnatych stejkov z diviny, dezertov z francuzska a talianskych domacich cestovin s hluzovkou :)

00000101000635640006358800064838046116910461289004613052046131540461340904629463

ja som teda netrpela vobec a prechod som si neplanovala, len som citila, ze sa necitim dobre, telo prostestovalo a teraz som bez masa maximalne spokojna, tesim sa na kazde jedlo, skusam nove bezmasite recepty. po soji alebo tofu nie som hladna po hodine, ako po mase a vsetko je super chutne. vypustila som aj kravske mlieko a jogurty, sojove su ovela lepsie. a dobre je, ze zdravych vyrobkoch je spusta na vyber.

takze sa tesim a stale o tom vsetkym rozpravam, taka som nadsena :)

0000010100063564000635880006483804611691046128900461305204613154046134090462946304630576

je to super! mne sa obcas stava, ze som obvineny z chvastania, pritom iba hovorim co zijem. :)

zaujimave je, ze aj z tohoto vie ludom prepnut, co len podtrhava, stare zname: Vsetkeho vela skodi. (nehovorim, ze je to Tvoj pripad)
http://en.wikipedia.org/wiki/Orthorexia_nervosa

teda aspon podla mna

000001010006356400063588000648380461169104612890046130520461315404613409046294630463057604631093

:) tak u mna je to pociatocne nadsenie, ale budem si davat pozor. dik

00000101000635640006358800064838046116910461289004613052046131540461340904615568

riesit to dlhodobo a radsej s kompromisom je imho to najlepsie co mozes spravit a imho rychlo pocitis(te) zmenu :) drzim palec!