cwbe coordinatez:
101
63564
63565
2089830
3880579
3881011
3885164
3885423
3885752

ABSOLUT
KYBERIA
permissions
you: r,
system: public
net: yes

neurons

stats|by_visit|by_K
source
tiamat
K|my_K|given_K
last
commanders
polls

total descendants::
total children::1
show[ 2 | 3] flat
no, ja nemam herniu ako taku...mam oslabenu brusnu stenu a myslim, ze princip je v tom, ze vazivove zakoncenia sikmych brusnych svalov, ktore tvoria (s inymi strukturami) barieru tlaku, ktory sa tvori v bruchu pri roznych cinnostiach (napr. kychnutie, ale aj napnutie brusnych svalov ako takych), proste ten tlak v danom momente nevydrzali a povolili (tj. "pretiahli sa" ...ako ked prekrocite medzu pruznosti pruziny) - cize ked teraz napnem "brucho", prip. zakaslem/kychnem si/etc., v danom mieste sa mi vyklenie brusna stena. takze mam elasticky stahovaci pas a 3 tyzdne kludovy resim :| ...fest fasa




00000101000635640006356502089830038805790388101103885164038854230388575203886551
jamesak
 jamesak      14.04.2008 - 09:30:49 , level: 1, UP   NEW
mas stastie ze niesi alergik:) by si asi dost kychal hehe.. nechapem ako moze mat lezec oslabene brusne svalstvo asi malo lezeieš v previsoch:) alebo privela vysedavaš v čiernej hore:)

0000010100063564000635650208983003880579038810110388516403885423038857520388655103887691
hooger
 hooger      14.04.2008 - 14:54:14 , level: 2, UP   NEW
nemyslim si, ze mam oslabene svalstvo ako take...okrem toho, toto je vazivo, nie sval, co je oslabene, cize tak (btw, stava sa to aj kulturistom dost casto (pruh))

000001010006356400063565020898300388057903881011038851640388542303885752038865510388769103887793
jamesak
 jamesak      14.04.2008 - 15:26:17 , level: 3, UP   NEW
kulturisti su shit:) tí majú len "nafuknute" svaly, vazy a slachy mavajú slabe..resp neprimerane voci svalovej hmote..

00000101000635640006356502089830038805790388101103885164038854230388575203886551038876910388779303887887
pandrlak
 pandrlak      14.04.2008 - 15:56:29 , level: 4, UP   NEW
to hej :) to sa nam hovori s pozicie nekulturistu :) ... ale mas pravdu vyslovene kulturista je tazky a svalovo narasteny ... ved o tom su aj tie ich sutaze niektore ze jo ked si pozries tie ich casaky.

ale mam napr kamosku co hra plazovy voleybal ... a myslim ze mala slachy na nohach dostatocne prisposobene svalom ... ved aj dostatocne dlho trenovala a fungovala ... proste nebola len taka nafuka ... no a jedneho pekneho dna sa jej s cista jasna natrhol sval ... no a potom zistila ze to bolo tym ze laicky povedane jeden den sa presilila uhnala si svalovku a druhy chcela podat nejaky extra vykon ... ono to nieje vzdy o tom aky si strasny juro janosik ... ale aj o tom v akej situacii ...