Autor vysvětluje podstatu jógy, její zákonitosti a cíle, které jsou duchovní a nikoliv pouhé tělesné a duševní zdraví. Vychází z původního pojetí hatha jógy jako přípravy na rádža jógu. Podává praktický návod k praxi, která směřuje k poznání sebe, našeho pravého Já a následně k vysvobození z opakovaných zrodů. Uváděná praxe spočívá ve cvičení vnitřní pránájámy a v soustředění na pozorovatele, které vede k osvícení. Tato meditace se cvičí i na veřejných meditacích a seminářích pod vedením autora. "Královská jóga" je základní knihou o praxi přímé stezky, která je cestou od začátku až do konce.

2.vydanie
271 stran
cesky

Ukazky:
1) POKYNY PRE PREDYCHAVANIE