cwbe coordinatez:
101
63539
63556
2018337
9101947
9102035

ABSOLUT
KYBERIA
permissions
you: r,
system: public
net: yes

neurons

stats|by_visit|by_K
source
tiamat
K|my_K|given_K
last
commanders
polls

total descendants::2
total children::1
show[ 2 | 3] flat
https://www.facebook.com/groups/otuzilci

3 minúty nieje málo? :) voda je ešte celkom teplá, alebo nejak chladíš?




00000101000635390006355602018337091019470910203509102225
milton
 milton      06.11.2023 - 19:15:26 , level: 1, UP   NEW
Áno je to málo. Vo vode som bol tento rok prvý krát a jedno z hlavných pravidiel ktorého sa držím je zbytočne to neprehánať.
Určite by som zvládol 7-10min bez menších problémov ale na záhrade som sám akurát žena sa tam motala takže som nemal pred kým machrovať :-)

0000010100063539000635560201833709101947091020350910222509102675
maverix
 maverix      08.11.2023 - 14:48:14 [2K] , level: 2, UP   NEW
Jasne, je to individuálne, netreba to siliť. Ja mám pravidlo - teplota vody + 3 minúty = počet minút vo vode. Tento rok som začal aj plávať - zdá sa mi, že to dokonca lepšie zvládam, ako len tak stáť vo vode.

Inak na Draždiak chodia pravidelne ľudia, hocikedy tam prídem, je tam niekto. Pravidelne, vo väčšej skupine, sa v minulosti chodilo stredy o 18:00. V Rusovciach na jazere mám skupinku - nedeľa cca o 12:00.