 |
|
| node: | 14.08.2023-10:30:46 |
| template: | 4 |
| parent: | Bicykel ako sposob zivota |
| owner: | Reverend |
| viewed by: | |
| created: | 14.08.2023 - 10:30:46 |
| updated: | 14.08.2023 - 10:41:25 |
|
cwbe coordinatez: 101 63564 63565 5595951 64342 9081329 ABSOLUT KYBERIA |
| permissions | |
| you: | r, |
| system: | public |
| net: | yes |
total descendants::11
total children::3
| tom_myto | 0 |
Ahojte,
poraďte prosím: aké je/sú najlepšie preventívne opatrenie/a, keď chcem minimalizovať bolesť v oblasti perinea pri dlhých jazdách? Bicyklujem síce relatívne často (min. 2-3x týždenne), ale jazdy nikdy nemali viac ako 4 hod. (priemerne 2-3 hod.) a tým pádom ma nikdy prdel nebolela, som si naopak ešte pochvaľoval, že ako pekne mi sadla sedačka rovno z obchodu.
No a tento víkend som si dal hrebeňovku z Nového Mesta cez Karpaty cez Smolenice, Babu a Biely až na Železnú (cca 150 km, cca 3.500 výškových) - a druhý deň som myslel, že ZDOCHNEM dpč. R.I.P. perineum tour 2023 :D
Čo s tým? Dá sa vôbec niečo? Či to sa bez toho, aby som najazdil v kuse 50+ km, ani nedá?
poraďte prosím: aké je/sú najlepšie preventívne opatrenie/a, keď chcem minimalizovať bolesť v oblasti perinea pri dlhých jazdách? Bicyklujem síce relatívne často (min. 2-3x týždenne), ale jazdy nikdy nemali viac ako 4 hod. (priemerne 2-3 hod.) a tým pádom ma nikdy prdel nebolela, som si naopak ešte pochvaľoval, že ako pekne mi sadla sedačka rovno z obchodu.
No a tento víkend som si dal hrebeňovku z Nového Mesta cez Karpaty cez Smolenice, Babu a Biely až na Železnú (cca 150 km, cca 3.500 výškových) - a druhý deň som myslel, že ZDOCHNEM dpč. R.I.P. perineum tour 2023 :D
Čo s tým? Dá sa vôbec niečo? Či to sa bez toho, aby som najazdil v kuse 50+ km, ani nedá?