cwbe coordinatez:
101
63539
63556
2018337
8836566

ABSOLUT
KYBERIA
permissions
you: r,
system: public
net: yes

neurons

stats|by_visit|by_K
source
tiamat
K|my_K|given_K
last
commanders
polls

total descendants::27
total children::8
67 ❤️


show[ 2 | 3] flat


Ahojte, možno sa to niekomu hodí, tak napíšem krátky post o vani, čo mám túto sezónu vycapenú na dvore.

Vždy som mal radšej otvorené vodné plochy, kde sa dá plávať, ale keďže som sa presťahoval a lockdowny a šicko, tak som musel trochu improvizovať. Naplno som potenciál vane začal využívať asi od polovice decembra, začalo už príjemne prituhovať a odvtedy som v nej skoro každý deň.
Whats-App-Image-2021-01-12-at-17-25-08
Pozitíva:
+ odpadá dochádzanie, takže šetrím kopu času
+ odpadá väčšina nepríjemných vecí spojených s otužovaním (vyzliekanie sa na vetre v zime, obúvanie a zapínanie gombíkov skrehnutými rukami)
+ intenzívnejší zážitok. Na Draždiaku voda ani pod ľadom nikdy nemala pod 2 stupne, vo vani bežne mávam nulu, už som ju túto zimu musel rozsekávať aj sekerou
+ ja som dosť zimomrivý, pri vani môžem urobiť to, že vyjdem z teplého domu, bachnem sa do nej a potom sa idem rovno zohriať k peci. Je to magický zážitok
+ keďže som tam skoro každý deň, takú intenzívnu sezónu som ešte nemal. Bez problémov zvládam akékoľvek teploty vody a nikdy z nej nemusím trieliť po pol minúte von

Negatíva:
- strašne mi chýba socializácia a podporovanie sa s kamošmi. To bola vždy polovica zážitku
- vo vani nemám čo robiť. Nedá sa plávať, tak som si musel vymyslieť, že si budem spievať, v poslednej dobe čítam knihu. Skrátka sa tam človek nudí, nemá ako zamestnať myseľ a tá sa potom sústredí na to, že chce odtiaľ preč...
- viac na mňa doliehajú negatívne externality otužovania – vysušujú sa a praskajú mi ruky, v kĺboch mávam tesne po kúpaní intenzívnu bolesť

Celkovo ale pre mňa už otužovanie nie je zážitok, ale bežná súčasť života. Čo je možno aj dobre.




000001010006353900063556020183370883656608902385
Bemani
 Bemani      29.08.2021 - 15:49:32 , level: 1, UP   NEW
Super! Na prvy pohlad som si myslel ze drzis pohar vina v ruke :D

btw riesis nejako tu suchu popraskanu kozu na rukach? Ja mam v zime rovnaky problem a neviem sa toho zbavit. Az ked sa otepli alebo sa dlho nevystavujem chladu sa mi to zahoji.

00000101000635390006355602018337088365660890238508903513
dumi
 dumi      03.09.2021 - 09:17:10 , level: 2, UP   NEW
občas zvvyknem krémovať Indulonou, ale tiež je to len krátkodobé. nejaký univerzálny recept nemám, daj vedieť, keď naňho prídeš ;)

000001010006353900063556020183370883656608837017
Best boy
 Best boy      03.02.2021 - 21:11:56 , level: 1, UP   NEW
Môže mať tento typ otužovania dlhodobý negatívny vplv na kĺby?

00000101000635390006355602018337088365660883701708837152
darshan
 darshan      04.02.2021 - 09:04:34 , level: 2, UP   NEW
Záleží od toho ako dlho v tej vode si. Určite to netreba s dĺžkou pobytu v studenej vode preháňať.

00000101000635390006355602018337088365660883701708837030
dumi
 dumi      03.02.2021 - 21:26:40 , level: 2, UP   NEW
To by zaujímalo aj mňa. Všade som čítal iba o pozitívnych účinkoch otuzovania na problémy s kĺbmi,takze neviem, či sú aj negatíva.

0000010100063539000635560201833708836566088370170883703008837197
pandrlak
 pandrlak      04.02.2021 - 09:49:45 , level: 3, UP   NEW
Negatívny účinok otužovania teda čo sledujem ja ... je ten, že neveríš nikomu, že mu je zima. To má sociálne dopady a vplyv na medziľudské vzťahy! :)

~ What a time to be alive... ~

000001010006353900063556020183370883656608836994
kredenc
 kredenc      03.02.2021 - 20:42:03 , level: 1, UP   NEW
Ulne motyle v bruchu som mal ked som zbadal tuto fotku.

(a potom som klikol do tohto fora, a ten topic.. boooozeeee)

000001010006353900063556020183370883656608836926
mysak
 mysak      03.02.2021 - 18:37:17 , level: 1, UP   NEW
:) vsak aj vo vani sa da socializovat, len tie lockdowny.. :/
parada

000001010006353900063556020183370883656608836729
vposled [locked out]
 vposled [locked out]      03.02.2021 - 13:16:31 , level: 1, UP   NEW
tie slipky su termopradlo?

000001010006353900063556020183370883656608836643
pandrlak
 pandrlak      03.02.2021 - 11:36:24 , level: 1, UP   NEW
Máš môj obdiv ...

Hento by som neustál takto ležať asi v kľude. Ako postupne prituhovalo tak som prestal chodiť, ale niekedy pred vianocami som zistil, že sa pri tom potrebujem hýbať a plávať aspoň pri brehu inak to je pre mňa neznesiteľné.

~ What a time to be alive... ~

000001010006353900063556020183370883656608836584
urbanmyth
 urbanmyth      03.02.2021 - 10:21:35 , level: 1, UP   NEW
jooj toto zavidim ludom ked mozu takto na dvoroch praktizovat..
dobry je aj sud

imgur.com/U6mPV85.gif

00000101000635390006355602018337088365660883658408836605
mirex
 mirex      03.02.2021 - 10:49:17 , level: 2, UP   NEW
Môžeš to praktizovať aj na balkóne alebo v pivnici, no nie?

0000010100063539000635560201833708836566088365840883660508836771
urbanmyth
 urbanmyth      03.02.2021 - 14:17:46 , level: 3, UP   NEW
To veru nie

imgur.com/U6mPV85.gif

0000010100063539000635560201833708836566088365840883660508836637
pandrlak
 pandrlak      03.02.2021 - 11:31:29 , level: 3, UP   NEW
Jeden si takto chcel dať na terasu vírivku a už mal aj žeriav na mieste vraj a statik ho prišiel zrušiť s policajtmi, že na to môže zabudnúť. Balkón v bežnej bytovke neviem či má tak nosnosť na hentakú vaňu.

~ What a time to be alive... ~

000001010006353900063556020183370883656608836584088366050883663708836669
mirex
 mirex      03.02.2021 - 12:05:46 , level: 4, UP   NEW
Kolko vazi taka vana aj s vodou? Vana samotna odhadom 20kg. Objem vody vo vani odhadom 100 litrov. To je spolu 120kg, teda vaha 1-2 ludi. To balkon unesie, unesie aj 5 ludi.

Virivka je uz ina kava, 3 nahodne najdene na internete maju objem vody 700-950 litrov. To mas 700 kil bez ludi v nej.

00000101000635390006355602018337088365660883658408836605088366370883666908836677
vposled [locked out]
 vposled [locked out]      03.02.2021 - 12:20:36 , level: 5, UP   NEW
nie som statik ale panelakovy balkon musi uniest podla mna viac nez tonu.

ma rovnaku strukturu ako byt a byt len ked si zoberies ze ked vytrhnes lino a das si tam napriklad dlazbu, tak nivelak a potom dlazba a vsetka voda moze mat aj pol tony. do toho nabytky ludia. moj odhad nad tonu by to malo mat nosnost.

0000010100063539000635560201833708836566088365840883660508836637088366690883667708836685
akira
 akira      03.02.2021 - 12:27:43 [1K] , level: 6, UP   NEW
Ono ide aj o plochu. Vana ma 10kg (asi nebudes davat klasicku kupelnovu vanu tam, ma 70cmx 1,6metra. Vana ma 90l objem, povedzme ze 70l vody plus chlapik na fotke tak 75 kilo. To mame tak na hranici 150kg/m2 ale kratkodobo.

Pokial ten balkon nie je poskodeny, alebo zatazeny dalsimi vecami (napriklad zasklenie u suseda), mal by to v pohode vydrzat.

000001010006353900063556020183370883656608836584088366050883663708836669088366770883668508836865
dumi
 dumi      03.02.2021 - 16:22:07 , level: 7, UP   NEW
máš odo mňa K za dôveru, že by som mohol mať 75kg

00000101000635390006355602018337088365660883658408836605088366370883666908836677088366850883686508837136
SimaSima
 SimaSima      04.02.2021 - 08:45:22 , level: 8, UP   NEW
kolko teda mas? :)

0000010100063539000635560201833708836566088365840883660508836637088366690883667708836685088368650883713608838467
dumi
 dumi      05.02.2021 - 23:49:04 , level: 9, UP   NEW
Menej

000001010006353900063556020183370883656608836584088366050883663708836669088366770883668508836702
bugy
 bugy      03.02.2021 - 12:42:14 , level: 7, UP   NEW
xwEmuMK.png
200kg/m2 dlhodobo musi byt ok..
..az kym nezleti balkon a vsetky pod nim :D

Podnety prijímame na adrese toluen@minv.sk

00000101000635390006355602018337088365660883658408836594
svetielko
 svetielko      03.02.2021 - 10:35:59 , level: 2, UP   NEW
Sud ti ešte aj bráni z neho rýchlo vyskočiť. Kým by som sa vytrepala zo sudu, že chcem ujsť, tak by som sa nedobrovoľne otužila celkom. :)
Ale z vane vyskočím len tak šup-šup.

Za seba, keby ma nikto nehecoval, tak do toho nevlezem. Na otužovanie potrebujem niekoho, kto ma podpichuje. :D

0000010100063539000635560201833708836566088365840883659408836775
urbanmyth
 urbanmyth      03.02.2021 - 14:20:24 , level: 3, UP   NEW
To ja zas vlezem všade, ani mi dva krát netreba hovoriť.D

imgur.com/U6mPV85.gif

000001010006353900063556020183370883656608836574
bbs
 bbs      03.02.2021 - 10:11:56 , level: 1, UP   NEW
parada!
ja som rozmyslal nad nejakou kadou u nas vo vnutrobloku.. (a aj sauna by sa hned vedla toho hodila) :D

00000101000635390006355602018337088365660883657408836803
pht
 pht      03.02.2021 - 14:57:11 , level: 2, UP   NEW
viem o takych co si prerobili velku lezatu mraznicku (maxijebnute imho)

00000101000635390006355602018337088365660883657408836593
dumi
 dumi      03.02.2021 - 10:34:22 , level: 2, UP   NEW
hlavne, aby sa ti tam nevysrali labute! ;)

0000010100063539000635560201833708836566088365740883659308836604
bbs
 bbs      03.02.2021 - 10:48:22 , level: 3, UP   NEW
but thats my fetish!