Re[2]: 'Digital Minimalism': How To Hang Up On Your Phone Addiction


node:	Re[2]: 'Digital Minimalism': How To Hang Up On Your Phone Addiction
template:	4
parent:	Re: 'Digital Minimalism': How To Hang Up On Your Phone Addiction
owner:	toxygen
viewed by:
created:	20.09.2019 - 07:32:59

cwbe coordinatez:
101
63540
8514408
8663488
8663504
8663840

ABSOLUT
KYBERIA

permissions
you:	r,
system:	public
net:	yes

"inak to, ze je niekto takto zaseknuty je skor jeho problem. casto ide o kombinaciu nudy a dojebanej psychiky."

casto ta dojebana psychika vznika hlavne kvoli social media. ked si dieta a fb/ig/twitter su pre teba "normalna" vec a netusis ake by to bolo bez nich (narozdiel od starsej generacie), tak ta psychika v podstate nema sancu sa normalne vyvinut.

00000101000635400851440808663488086635040866384008663846

vzdy sa najde dovod preco to je chyba niekoho ineho a nie vlastna volba

0000010100063540085144080866348808663504086638400866384608663850

u deti tam ta volba casto ani nie je. u dospelych je to samozrejme o volbe.

000001010006354008514408086634880866350408663840086638460866385008663852

iba pokial veris, ze to takto funguje. preco si dospely moze zvolit, ze "prestane skrolovat fejsbucik" a dieta nie? resp. dieta, ktore sa vyvinulo s fejsbucikom...

00000101000635400851440808663488086635040866384008663846086638500866385208663856

kym som napisal prispevok nizsie, tak si trochu poeditoval ten svoj, tak odpoved na to, preco si myslim, ze dieta nema sancu samo vyliezt z dopaminovej pasce facebooku a dospely ano je ta, ze dospely ma vacsi obraz sveta a vie si vybrat aj z dalsich zazitkov/pribehov, ktore chce prezivat narozdiel od scrollovania a citania cudzich pribehov. dieta tento "nadhlad" nema a casto fb/yt/ig su jeho "realnym" svetom.

0000010100063540085144080866348808663504086638400866384608663850086638520866385608663859

porovnavat dieta priamo sa neda, preto som to doplnil. v tomto to necham pri tom, ze si rozhodne nemyslim, ze by bolo nezvratne poznacene pouzivanim toho co si uviedol. v niektorych pripadoch moze ist aj o pozitivnejsie ladene komunity nez take 1990's petrzalske sidlisko...

00000101000635400851440808663488086635040866384008663846086638500866385208663853

dieta nepozna ine alternativy, ak vyrasta v tom, tu mas telefon a hraj sa.

dospely ma s cim porovnat (ako ktory teda), takze ma vacsiu moznost (a nezavislost) si zvolit. vyvoj dietata spociva v tom, ze kopiruje chovanie ludi okolo seba (hlavne rodicov, ale aj ostatnych). pokial u nich vidi cumenie do telefonu, da sa povedat, ze nema sancu sa tomu ubranit (na biologickej rovine).

0000010100063540085144080866348808663504086638400866384608663850086638520866385308663857

pokial tomu veris, ze to tak je, tak sa neda argumentovat.

ja zase verim tomu, ze clovek si na lepsie zvykne lahko. ja som tiez vyrastal s pocitacom a uz som 15 rokov nonstop zafloodovany contentom a nie je lahke najst mieru kedy je to este prinosne a kedy uz nie. a prave fyzicke nepohodlie a neefektivita su z dovody preco nemam/nepouzivam smartphone.

000001010006354008514408086634880866350408663840086638460866385008663852086638530866385708664551

samozrejme, ze sa da argumentovat aj ked verim niecomu inemu ako ty.

ani jeden nemame patent na pravdu, od toho su tu argumenty, aby sme sa posunuli dopredu v nazoroch.

nemam chut tu o tom moc debatovat, ale ak ta to zaujima tak zakladne info:
https://en.wikipedia.org/wiki/Observational_learning
https://www.canr.msu.edu/news/monkey_see_monkey_do_model_behavior_in_early_childhood

00000101000635400851440808663488086635040866384008663846086638500866385208663853086638570866455108664561

viac nez o posunutie svojich nazorov ti ide o posunutie mojich nazorov.

ale nic si z toho nerob, je to celkom bezne.

0000010100063540085144080866348808663504086638400866384608663850086638520866385308663857086645510866456108664604

nie, ide mi o vymenu informacii a idealne posunutie nazorov oboch stran. preto nemam zaujem pokracovat, lebo to beries ako winner/loser debate a to pre mna nie je ciel.

000001010006354008514408086634880866350408663840086638460866385008663852086638530866385708664551086645610866460408664606

moju informaciu o tom, ze sa to da volovo prekonat si sa rozhodol neprijat. tak neviem co este chces.

00000101000635400851440808663488086635040866384008663846086638500866385208663853086638570866455108664561086646040866460608664632

jednak lebo je to v rozpore s tym, ako sa vyvija a funguje ludsky mozog (k comu som ti poslal zdroje) a jednak si to nicim nepodlozil.

je to dostatocne preskumana oblast a moderny digitalny svet je budovany na zneuziti tychto slabin:
http://sitn.hms.harvard.edu/flash/2018/dopamine-smartphones-battle-time/
https://www.theskimm.com/live-smarter/health/social-media-addiction
https://medium.com/@Reece_Robertson/why-youre-addicted-to-social-media-dopamine-technology-inequality-c2cca07ed3ee
https://www.sciencefocus.com/future-technology/trapped-the-secret-ways-social-media-is-built-to-be-addictive-and-what-you-can-do-to-fight-back/

ty tvrdis, ze ludia sa mozu rozhodnut s tym prestat. to jednoducho nie je pravda. urcite je iste percento ludi, ktori to spravit mozu (zvacsa dospeli ludia), ale pre vacsinu deti to jednoducho mozne nie je, kvoli tomu, ako funguje ich mozog. nie je to o slobodnom rozhodnuti o nic viac ako to, ci sa ti budu pacit chlapci alebo dievcata. socialne media zneuzivaju sposob akym mozog funguje na to, aby si bol na tychto mediach zavisly.

dokazes sa z fb zmazat ty? ano.
ja? most likely yes.
nahodne vybraty dnesny teenager? i don't think so.

0000010100063540085144080866348808663504086638400866384608663850086638520866385308663857086645510866456108664604086646060866463208664634

keby to bolo sucastou mojho socialneho zivota, tak by som to nemohol spravit ani ja. neviem preco by si mal ktokolvek mazat svoj socialny zivot, len preto, ze ty veris, ze je to vsetko bububu evil master plan.

don't blame the tools, man.

ale uz stacilo, ja ta presvedcit nepotrebujem. ked chces verit, ze je to tak, tak tomu ver.

000001010006354008514408086634880866350408663840086638460866385008663852086638530866385708664551086645610866460408664606086646320866463408664652

myslim, ze ja nie som ten, ktory ignoruje argumenty/fakty.

00000101000635400851440808663488086635040866384008663846086638500866385208663853086638570866455108664561086646040866460608664632086646340866465208664653

https://kyberia.sk/id/8664561

0000010100063540085144080866348808663504086638400866384608663850086638520866385308663857086645510866456108664604086646060866463208664634086646520866465308665341

https://www.irozhlas.cz/zivotni-styl/spolecnost/neurolog-stransky-mozek-rozhovor-facebook-twitter-socialni-site-dopamin-lajk_1904210700_och

000001010006354008514408086634880866350408663840086638460866385008663852086638530866385708664551086645610866460408664606086646320866463408664652086646530866534108665346

pokial "kvoli" socialnym sietam rastie uzkost a depresie, tak urcite na ovela vyssej urovni, nez hormonalnej. s dopaminom a inymi hormonmi sa stretavas vsade, lebo je to zaklad fungovania mozgu a celeho organizmu. je to akoby si ratal kvapnutie do vane.

00000101000635400851440808663488086635040866384008663846086638500866385208663853086638570866455108664561086646040866460608664632086646340866465208664653086653410866534608665856

slusna mentalna gymnastika, thumbs up

0000010100063540085144080866348808663504086638400866384608663850086638520866385308663857086645510866456108664604086646060866463208664634086646520866465308665341086653460866585608665864

slusna pasivna agresivita, thumbs down