total descendants::1 total children::1 |
mam podobny problem, potom ako som raz padol na biku ma tiez boli koleno pri presileni. velmi mi na to pomaha oddych (vylozena noha), veeelmi vychillovany pojazd a pocas jazdy zmena polohy nohy na pedali (jazdim flaty). zakladny stretching po jazde je must! |
| |||||||||||||||||||||||