total descendants::0 total children::0 |
kto by chcel este viac ako raz za cas vliezt do ladovky ziskat celkovu odolnost voci chladu tak odporucam tohto typka ... https://viktorschiller.sk/ ... wim hofova metoda ... dal som jednodnovy kurz v BA a bolo to super ... teoria, dychacie techniky, sustredenie, so zaverom 2 min v bazene plnom ladu ..bez predchazajucich skusenosti s otuzovanim ... splneny sen :)
|
| |||||||||||||||||||||||