ja som mala tiez ten pocit, ze je to veganskou stravou
ale na druhej strane, ja vobec nepijem a som stara, takze asi aj preto,
jedno pivo - tancujem na stole :D

A nie je to len tým, že starneš :) ?

Ale ináč to je vraj (tiež o tom úplne moc neviem, rád by som si na túto tému rád prečítal niečo seriózne) o tukoch - v mäse/syroch/vajíčkach ich máš väčšinou o dosť viac, a neviem či má na interakciu s alkoholom vplyv aj to, o aký druh tukov sa jedná.

Jo a B12 - keď som po pár rokoch kvázi-veganstva začal dopĺňať (na krvi sa zistilo, že mám málo, ináč som problémy nepociťoval), v tomto ohľade došlo k najmarkantnejšiemu zlepšeniu. Akože fakt a mám pocit že aj dosť rýchlo.

Zvladam ovela menej, citim aj jedno male pivo. Mala som pred par mesiacmi tri male piva (0.2-0.25l (Holandsko)) -dve pred vecerou a jedno pocas trojchodovej vecere a bolo mi dost zle na druhy den. Nepomohol ani liter vody pred spanim ani kopa jedla.

Odkedy som veganka reagujem dost aj na cukor - bolesti brucha a pod.

Mam pocit, ze tym ze zijem velmi zdravo 95% casu, o to horsie moje telo reaguje, ked si dam nieco mastne/sladke/alkoholicke.

povráva sa to že je tam zmena, hlavne pri prežívaní opice, ale už to posúdiť neviem. a hej môže to byť práve vekom atď.

ak chceš alterantívu na zajedku k chlastu, resp. pred chlastaním, tak olivy sú dobrá možnosť.

Neni to vůbec lehký, tak jak ti každej řika, život je plnej sraček a čas rýchle utíka!