cwbe coordinatez:
101
63539
63556
2018337
8430201
8430267

ABSOLUT
KYBERIA
permissions
you: r,
system: public
net: yes

neurons

stats|by_visit|by_K
source
tiamat
K|my_K|given_K
last
commanders
polls

total descendants::9
total children::2
show[ 2 | 3] flat
Zazitok nemusi byt pozitivny - staci, ked je intenzivny :D

A intenzivne to bolo veru... Prvykrat davame v takejto vode aj realne plavanie - je to nejakych 270m, co pri tychto teplotach zacina byt vykon.
K Dumiho hrdinstvu treba doplnit, ze je to jeho prva sezona a nemal rukavice, ostatni sme prvy krat nasadili.

Ak bude OK pocko, zvazime este aj bud. tyzden - nech nie je nuda ;)




00000101000635390006355602018337084302010843026708431033
sioux
 sioux      12.12.2017 - 21:08:24 , level: 1, UP   NEW
Uvidíme koľko transcendencie bude 7.1 (stále skrz? ;)) :)

00000101000635390006355602018337084302010843026708430270
ziman
 ziman      11.12.2017 - 15:19:22 , level: 1, UP   NEW
a je to bezpecne takto?

alebo bol fakt na pokraji zomretia? :)

0000010100063539000635560201833708430201084302670843027008430559
Reverend
 Reverend      12.12.2017 - 09:20:53 , level: 2, UP   NEW
je to imho uplne nebezpecne

ale vis jak, nie som doktor ani historik, tak uz som cycho

0000010100063539000635560201833708430201084302670843027008430278
dumi
 dumi      11.12.2017 - 15:48:06 , level: 2, UP   NEW
ja hlavne nie som veľmi vhodný na otužovanie, takže mňa trasie, aj keď ostatní sú v pohode (podkožný tuk nie je moja silná stránka). Na pokraji prežitia to našťastie nebolo, ale bolo to dosť ďaleko za hranicou komfortnej zóny. úprimne - takto ďaleko to už hrotiť nechcem, ale zase som vďačný, že som spoznal svoje limity.

0000010100063539000635560201833708430201084302670843027008430273
mysak
 mysak      11.12.2017 - 15:29:24 [2K] , level: 2, UP   NEW
Kazdy ma ofc inu fyziologiu a velmi vela robi trening. Zvyknute telo zacne velmi rychlo zapajat termoregulacne procesy a termogenezu.
Plavanie je ovela narocnejsie ako "len take kupanie" (rychlejsie sa ochladzujes + odkrvene koncatiny su oslabene + zataz na srdce - zuzene cievy).
Ja myslim, ze od nebezpecneho podchladenia sme boli daleko, ale intenzivne to bolo hodne. Plavame aj s plavakom - dodava falosny pocit bezpecia a lahsie ta potom najdu ;)

000001010006353900063556020183370843020108430267084302700843027308430330
vygidor
 vygidor      11.12.2017 - 17:27:40 [1K] , level: 3, UP   NEW
toto som posielal dumimu na studium, mozno sa to hodi k teme a vela vysvetluje :)
https://www.zimneplavanie.sk/2013090001-zimne-plavanie-nevsedne-uzivanie-si-zivota

00000101000635390006355602018337084302010843026708430270084302730843033008430337
mysak
 mysak      11.12.2017 - 17:41:34 , level: 4, UP   NEW
dik, zaujimave - cast z toho pozname uz na vlastnej kozi (literally) :)
nejdes s nami nabuduce? je to sranda ;)

0000010100063539000635560201833708430201084302670843027008430273084303300843033708430397
vygidor
 vygidor      11.12.2017 - 20:39:54 , level: 5, UP   NEW
po kolaudacii, hmm? :)

000001010006353900063556020183370843020108430267084302700843027308430330084303370843039708430432
mysak
 mysak      11.12.2017 - 21:29:31 , level: 6, UP   NEW
dohodneme konecne - nech sa mozes aj ty okupat ;)