cwbe coordinatez:
101
63539
63556
2680554
8253456
8254223
8254610
8254661
8254867

ABSOLUT
KYBERIA
permissions
you: r,
system: public
net: yes

neurons

stats|by_visit|by_K
source
tiamat
commanders
polls

total descendants::0
total children::0
2 ❤️


show[ 2 | 3] flat
cvik je nahovno z x dovodov
1. riziko zranenia kvoli nestabilite a nerovnomernosti prevedenia chrbtica sa nenachadza v bezpecnych poziciach
2. neefektivne vyuzivanie vacsiny pohybu len pre efekt
3. ziadne vahy ziadny gain - a ak ma nahodou ist o dobry cvik na core tak tento argument anuluju prve dva body

psik to pochopil