dikycko za konkretne tipy, bikram si kamoska velmi pochvalovala ale ja by som to nedala, nenavidim maximalne teplo aj ked to znie efektivne, ja by som len trpela a picovala tj urcite by sa minul relaxacno/meditacny efekt cvicenia :D

o sutazivost nejde, ale ja mam parnoju z kazdeho skupinoveho cvicenia (alebo akcie vseobecne), ze som nemehlo + uzkost dohromady takze som proste vystresovana. mala by som ist mozno do nejakej dochodcovskej skupiny, aby som nemala z toho taky strach :D