Re[2]: Oblubene cinnosti v LD :: Remember, remember, the velvet November


node:	Re[2]: Oblubene cinnosti v LD
template:	4
parent:	Re: Oblubene cinnosti v LD
owner:	fds
viewed by:
created:	11.05.2015 - 10:28:08
updated:	11.05.2015 - 11:03:10

cwbe coordinatez:
809096
5484825
64617
7908497
7908537
7908575

ABSOLUT
KYBERIA

permissions
you:	r,
system:	public
net:	yes

tak lietanie ako take uz ani nepovazujem za nejaku specialnu cinnost, to je bezna forma pohybu v snoch miesto pomaleho a neohrabaneho chodenia

hej, no to su tie ostatne cinnosti mimo zabavnejsiu cast :) len na tieto vaznejsie veci tam musis byt lepsie ukotveny, co si dobre vytrenujes prave aj takymto blbnutim

ono ked sa tomu venujes dlhodobo intenzivne, tak to uz ani nie je o nejakych speci tachnikach.. si vybudujes vlastny (ani neviem ako to nazvat) - system mozno. je to suhrn mnohych drobnosti, zahrnajucich komplexny pristup k bdelemu stavu, teda tomu co a ako robis, ked si hore pocas dna a to sa potom premietne aj do spanku

kazdopadne pre zaciatok je imho docela zaujimavou moznostou kurz www.lucidnesny.sk, co tu bol aj nedavno spominany.. podla prvych ohlasov velmi ucinne, kamos co bol na kurze, mal prvy lucid v zivote asi po dvoch tyzdnoch. rozobera sa tam komplexne okrem ineho aj Newportova metoda, co si sem nedavno pastoval uvodne video

00809096054848250006461707908497079085370790857507908604

fuha, ten kurz vyzerá zaujímavo, aj to čo píšeš o ňom. díky moc za typ ;o) som sa prihlásil na ten kurz. a okrem iného, koxo tá lektorka je iná kočka :o)
http://openmind.sk/Podujatia/Vsetky-kurzy/Umenie-snivat-Lucidne-sny/Umenie-snivat-Lucidne-sny-17.-maj-2015
http://openmind.sk/Lektori/Michaela-Havra

0080909605484825000646170790849707908537079085750790860407949143

ako kurz?
ja som na nom bola vcera, tak uvidime.. :)

008090960548482500064617079084970790853707908575079086040794914307950318

super bolo, dosť vela nových vecí som sa naučil. skúšam to odvtedy, dosť nepravidelne ale.
zatial nič, ale kto trénuje, ten luciduje :o)

00809096054848250006461707908497079085370790857507908604079491430795031807950557

:) ja tiez nic, ale tak od nedele..

ja mam problem ze si tazko pamatam aj obycajne sny, cize to bude asi celkom tazke,
ale chcem to takze to pride ;)

0080909605484825000646170790849707908537079085750790860407949143079503180795055707950633

neviem ako dlho na tom pracujes, ale ked sa na to budes cielene zameriavat, tak sa to zlepsi.. tiez som maval kedysi obdobia, ze som ani nevedel, ze som snival.. lebo ma to vobec nezaujimalo vlastne a potom ked som sa na to zacal zameriavat, tak som si zacal viac a viac vybavovat sny a pamatat, len to treba vedome riesit
este by som ti poradil sa snazit byt bdela co najcastejsie pocas dna, aj to pomaha, len na zaciatku je dost tazke tu bdelost rozvinut, ked clovek este nevie ako to ma vlastne vyzerat
a nehulit, nechlastat

008090960548482500064617079084970790853707908575079086040794914307950318079505570795063307950640

ano, dakujem.

toto aj ta holka spominala, tak skusam. ale ved to je len od nedele co to vedome riesim takze pohoda :)
ale na sny sa zameriavam trochu dlhsie a v poslednej dobe si ich nepamatam, mam nejake obdobia kedy to ide a kedy nie..

alko a hulenie nebude problem

0080909605484825000646170790849707908537079085750790860407949143079503180795055707950569

chce to zapisovať si sny (sa mi väčšinou nechce, ale zaviedol som si nedávno snový denník a pár som si ich už zapísal). malo by to pomôcť rozvinúť snovú pamäť

alebo keď už ne zapísať, tak aspoň si tesne po zobudení ten sen v duchu zrekapitulovať, nech sa oživý a zapamätá sám

008090960548482500064617079084970790853707908575079086040794914307950318079505570795056907950573

ja viem, lenze ja si ich nepamatam ani hned ako sa zobudim :(

cize sennik sice mam ale vela v nom toho nie je

mam pocit ze cez vikend, ked mozem dlhsie spat a nebudim sa na budik vtedy je to realnejsie, tak pojdem tou cestou

00809096054848250006461707908497079085370790857507908604079491430795031807950557079505690795057307950580

ja som zase zistil že mi funguje aj to čo tá holka hovorila na tom workshope, že keď sa zobudíš skôr než ako vstávaš, chvílu si hore a zase zaspíš, tak si skôr zapamätáš sen.

mne to funguje, keď idem niekedy nad ránom na wcko a potom zase zaspím, tak vtedy si dosť často zapamätám sen. ona hovorila niečo také, že tak hoďku dve pred bežným vstávaním si dať budík, vstať, a tak pol - trištvrte hoďku byť hore, ideálne aj zameriavať sa na lucid (čítať si o lucidoch trebarz) a potom zaspať. vraj to súvisí nejako s eeg rytmami, že si človek lepšie potom zapamätá sen

0080909605484825000646170790849707908537079085750790860407949143079503180795055707950569079505730795058007950595

hej, aj mne to vtedy lepsie funguje, len akosi sa velmi posledne dni nebudim skor ako budik zvoni :)

ano, ten postup chcem skusit, ale je to nerealne cez pracovny tyzden lebo to by som velmi nespala, tak v sobotu opacim :)))
chcem to skusit aj s tym nacasovanim budika na tych 8,4,8 atd..

008090960548482500064617079084970790853707908575079086040794914307950318079505570795056907950573079505800795059507950600

no, alebo cez víkend sa to dá, to hej.

hmm a ten budík takýto, taký nemám, ja mám starú nokiu :o),tak nič :o)

00809096054848250006461707908497079085370790857507908604079491430795031807950557079505690795057307950580079505950795060007950615

ja som si ho stiahla do telefonu, aj som to skusala v nedelu v noci lebo som bola zvedava, ale vobec nic, ani obycko sen som si nepamatala :)) asi som prilis chcela a vtedy to nezvykne vyjst :)

0080909605484825000646170790849707908537079085750790860407949143079503180795055707950569079505730795058007950595079506000795061507950620

no, do mojej nokie si nestiahnem nič :oD, tak nefadí :o)

no, alebo možno skôr, na prvý krát sa málokedy podarí, skúšaj viacej krát ;o)

008090960548482500064617079084970790853707908575079086040794914307950318079505570795056907950573079505800795059507950600079506150795062007950635

:)

jasne ze budem, tolko veci sa potrebujem dozvediet!! :))

00809096054848250006461707908497079085370790857507908604079491430795031807950557079505690795057307950580079505950795060007950615079506200795063507950637

no, ja sa už neviem dočkať keď sa mi to zase podarí :o)

0080909605484825000646170790849707908537079085750790860407949143079503180795055707950569079505730795058007950595079506000795061507950620079506350795063707950641

ja som to zazila raz nahodne, bolo to super, lebo som vedela ze to je lucid
a raz davnejsie som lietala, ale nevedela som ze to je lucid (som este nevedela ani co to je), ale bolo to take super ze som si to rano pamatala

008090960548482500064617079084970790853707908575079086040794914307950318079505570795056907950573079505800795059507950600079506150795062007950635079506370795064107950644

no, mne sa to tiež samé od seba udialo, asi 4 x a bola to najčarovnejšia vec v živote akú som zažil :o)

00809096054848250006461707908497079085370790857507908604079491430795031807950557079505690795057307950580079505950795060007950615079506200795063507950637079506410795064407950662

jej :)

a bolo to tak ze si sa rozhodoval co ides robit?

0080909605484825000646170790849707908537079085750790860407949143079503180795055707950569079505730795058007950595079506000795061507950620079506350795063707950641079506440795066207950727

no, tak pol na pol, čiastočne to malo vlastný spád a čiastočne som sa mohol rozhodovať. ale tipujem že v ďalších podareniach sa sa tá miera vedomia v tom bude zvyšovať :o)

008090960548482500064617079084970790853707908575079086040794914307950318079505570795056907950573079505800795059507950600079506150795062007950635079506370795064107950644079506620795072707951277

:) tak potom napis ked sa cosi udeje, som zvedava

este som si uvedomila taku vec, ze mne sa v tych snoch toho sniva tak vela a tak komplikovane ze akoby som si aj z toho dovodu nevedela spomenut na to co to bolo

00809096054848250006461707908497079085370790857507908604079491430795031807950557079505690795057307950580079505950795060007950615079506200795063507950637079506410795064407950662079507270795127707951322

no hej, mne to príde, že sníva sa mi dlhý príbeh a potom ako sa zobudím tak sa akokeby celý ten film naskladá na seba a cez seba a vyzerá to potom nezmyselne a moc metaforicky

asi to súvisí s tou snovou pamäťou, kolko a ako kvalitne sa prenesie do vedomia po zobudení

hm. ja si pamatam praveze len akoby male kusky ale neviem to vobec spojit :(
musim trenovat..len este neviem uplne ako :))
najlepsie si pamatam ked nemusim vstavat na budik a zacnem sa zobudzat ked som vyspata relativne uz

treba si asi zapisovať aj tie útržky, čokolvek čo si zapamätá človek. tipujem že to funguje tak, že čím viac pozornosti (energie) človek dáva snom, tým viac vedomia má v snoch. plus, čím viac sa človek zameriava na bdelé vnímanie (bdelosť) cez deň, tým viac má priamou úmerou bdelejšie sny

dobrý článok o bdelosti tuto: https://kyberia.sk/id/683751/

uhm..to tam spominala aj ta holka na prednaske. byt bdely cez den.
moze byt ze toto nie je uplne moja silna stranka, takze na tom musim popracovat ;)

precitam, dakujem.

no, to asi málo ludí sú v tom dobrí, ja tiež na to zabúdam často

ja to mam tak, ze si na to obcas spomeniem :))

je to nezvyk, ale treba si na to zvykať, hej :o)