akože neuvádza, Horáková ( Horákovej vyskumy a viac o nej kto je čo robí ) pre teba neni dostatočná vedecká autorita?
Áno, necituje ju priamo, ale tú jej knihu som čítal, presne to isté tam písala, čo je aj v tom článku.

"Ľudský organizmus je možné prirovnať k zariadeniu na spaľovanie kyslíka. Za 24 hodín sa v ňom spáli palivo ekvivalentné pol kilogramu tuku. Akonáhle zastavíme prísun paliva, telo ihneď mení spôsob svojho zásobovania. Palivo je dodávané z vnútorných rezerv. Pritom sa spotrebúva najprv to, čo najmenej potrebuje: zbytočné tkanivo, rôzne výrastky, zrasty, ktoré len bránia práci organizmu. Preto tiež v mnohých prípadoch viedlo dlhodobé hladovanie k vyliečeniu rakovinových nádorov. Je známe, že pri hladovaní sa organizmus zbavuje najprv nepotrebných častíc. Pri hladovaní spaľujeme denne cca pol kilogramu tkaniva, škodlivín, tuku, nádorov, hlienu a iných zbytočností a okrem toho šetríme veľké množstvo energie nevyhnutnej ku tráveniu. Telo sa musí zbaviť všetkých odpadových jedovatých látok a zbytkov potravy. Usilovne pracuje srdce, črevá, pečeň, slezina, koža a mnohé žľazy. Všetky tieto orgány sa zúčastňujú procesu využitia potravy (Horáková, 2008; Cingoš, 1998; Nikolajev a Nilov, 1996)"

tuto máš link na celú publikáciu, kde bol ten článok pôvodne:
http://www.ped.muni.cz/z21/knihy/2010/26/26/texty/contexts_cze.pdf



HORÁKOVÁ, K.
Detoxikácia organizmu zmena života k lepšiemu.
Bratislava, Metro Media, s. r. o., 2008. 82 s. ISBN 978-8089327-00-3

CINGOŠ, J. Sám sobě doktorem.
Benešov : Start, 1998. 223 s. ISBN 80-900345-9-4

NIKOLAJEV, J. C., NILOV, E. I. Léčení hladovkou.
Bratislava : Eko-konzul, 1996.
ISBN 80-88809-16-9.



a ako definujem pôst, je tam kapitola "Definícia hladovky" a za ňou hneď "Dĺžka hladovky", si si to zjavne neprečítal pozorne ;o)