cwbe coordinatez:
101
7763757
63577
64291
7253367

ABSOLUT
KYBERIA
permissions
you: r,
system: public
net: yes

neurons

stats|by_visit|by_K
source
tiamat
commanders
polls

total descendants::0
total children::0
1 ❤️


show[ 2 | 3] flat


Minule som tu tuším zazrela nejaký recept na domáce müsli a tak som si trochu recept pomenila a urobila z toho taky dezert, tak sa s tým podelím.


Do misky som naliala sójové mlieko, pridala lyžicu hnedého cukru (ten na konci urobí takú chrumkavosť), lyžicu škorice, kúsky horkej čokolády, višne a dá sa vlastne hocijaké ovocie, hrozienka alebo oriešky a dobre zamiešala. To potom doplnila toľko ovsenými vločkami aby v mlieku neplávali ale mohli ho celé do seba vpyť. Nechala odstáť na pár hodín do chladničky, vyklopila a zapiekla, kým až povrch neschrumkavel.

Dezert je ľahký a pomerne zdravý, vhodný ako raňajky či počas dňa.

ndi0.jpg

Na fotke je podávaný s domácou banánovou a marhuľovou zmrzkou. Prosím fotku nekomentovať, na hocijaký foodstyling som čas nemala, kedže som popritom grilovala a obsluhovala hostí, fotené na kompakt.