22.03.2013-18:32:45 :: Remember, remember, the velvet November


node:	22.03.2013-18:32:45
template:	4
parent:	lucid dreaming
owner:	fk
viewed by:
created:	22.03.2013 - 18:32:45

cwbe coordinatez:
809096
5484825
64617
7106945

ABSOLUT
KYBERIA

permissions
you:	r,
system:	public
net:	yes

Ahoj, chcem sa opýtať na pár vecí.

Ako by ste stručne a veľmi jasne definovali lucidné sny, tak aby to v niekoľkých vetách pochopil aj človek, ktorý o tom nikdy predtým nepočul?

Postrehli ste v tých svojích pravidlá, ktoré sa často opakujú, napríklad, že nikdy nevidíš nebo, nepočuješ zvuk, všetko je bezfarebné, hodiny nič neukazujú a pod?

Aké techniky najviac používate pre zobudenie sa do lucidu?

Čo je pre vás najdesivejšie na lucidoch?

0080909605484825000646170710694507324471

pre mna nie je na nich nic desive.

0080909605484825000646170710694507116938

strucne by som povedal:
lucidny sen je sen, kedy si snivajuci uvedomuje ze ide o sen :)

farebne mrte, obloha jesto, hodiny som neskusal, ale skusal som telefonovat sam sebe, vlastne - s cislamy boli vzdy nejake trable, aspon u mna :)

techniky - reality check, pripadne pozeranie sa na ruky

008090960548482500064617071069450711693807125604

tiež ešte dobrá technika ktorú mi raz dávnejšie odporučil jeden kamoš čo sa tomuto prakticky určitú dobu venoval je priamo pri zaspávaní sledovať vynárajúce sa snové obrazy a sledovať ich dovtedy až kým to nevtiahne do sna aj s vedomím. chce to mrte dlho sledovať a naučiť sa zamerať na tú snovú rovinu pozornosť tak mocne, že to tam človeka po nejakej dobe prehupne. jemu to vraj fungovalo.
skúšam to teraz nejakú dobu a väčšinou vždy nakoniec zaspím, závisí ako moc unavený som keď si líham spať - ak len trocha, tak to ide a mám dosť sily sledovať, mám pocit že to je len o tréningu kým budem schopný pozornosť udržať tak dlho, že plynule prejdem aj s uvedomovaním sa do sna. ak som ale príliž unavený, tak zaspím po pár minútach - stratím pozornosť.

00809096054848250006461707106945071169380712560407125699

zaujimave, diky
mne s tymi rukami zas poradili mierny zlepsovak, pri pozerani sa na ruky si spocitat prsty, je to o pozornosti a kolko jej tomu venujes, po ani nie tyzdni takehoto treningu mi to takto fungovalo

0080909605484825000646170710694507116938071256040712569907155129

skus to robiť aj pošas normalneho dňa, napr. tesku v mhd apod. , zapozeraj sa na ruky a potom okolo seba a takot to zopakuj tak 3-krát a nahovor si že si vo sne, s tymtomto cvičením som mam dobré skusenosti :)

0080909605484825000646170710694507116938071256040712569907133346

mne funugje, ked sa pred spanim sama na seba pozeram do zrkadla z uplneho blizka, ale dostatocne daleko, aby som sa videla ostro.
potom sa mi stava, ze sa nielenze vidim v zrkadle v sne (co je zazitok sam o sebe), ale aj si uvedomim, ze aha tak toto je sen, lebo vyzeram trochu inac.

008090960548482500064617071069450711693807125604071256990713334607140412

zaujímavé, vyskúšam tiež, ďákovalo;o))

008090960548482500064617071069450711693807125604071256990713334607134186

vdaka za tip toto hned dnes vyskusam:)

0080909605484825000646170710694507116938071256040712569907126299

a ešte mi napadlo aj vylepšiť to ešte tak, že ne len sledujem tie vynárajúce sa snové obrazy, ale si predstavujem že kráčam/pohybujem sa smerom do toho sna

0080909605484825000646170710694507116938071256040712569907125705

hmm, hej, hovoril si minule. ja som to skúšal, ale nejako mi to nefungovalo...no, každému iné funguje:o)

0080909605484825000646170710694507110498

odporúčam toto:
bakalárka - lucidní sny:
http://ulozto.cz/xCvXcQU/bakalarka-lucidni-sny-pdf

008090960548482500064617071069450711049807110575

vďaka