joj, to mam aj ja ;) uplne v prdeli, dva dni dobre, tyzden nakapata, boli hrdlo, kaslem atd. proste tehotenstvo, kojenie, tehotenstvo a zas kojenie urobi svoje..plus to nespanie

kazdopadne pokial este kojis, tak je to problem.

na imunitu su najlepsie pripravky s hlivou ustricovou (napr. imunoglukan), este je dobra echinacea (napr. immunal), pripadne probiotika (myslim,ze pri kojeni tie jedine mozes, aj to nie vsetky).

kazdopadne vydrz do jari ono sa to zlepsi, ja uz len odratavm taketo hnusne dni. vzdy, ked uz mam pocit, ze dobre, tak sa to zas dokasle...a potom v roku dieta odstavim a nabieham na seba ;)