New member :: Remember, remember, the velvet November


node:	New member
template:	4
parent:	Otužovanie
owner:	mysak
viewed by:
created:	31.01.2012 - 10:18:47

cwbe coordinatez:
101
63539
63556
2018337
6474159

ABSOLUT
KYBERIA

permissions
you:	r,
system:	public
net:	yes

Tak som vcera uspesne zacal s otuzovanim - nechvalim sa, len to sem pisem, aby som bol dalej motivovany a nemohol sa z toho vyvliect :)

Info nastudovane, teplomer objednany, prva sprcha kruta (a to som nedal este na max), ale pocit potom paradny.
Tuto sezonu uz asi nestiham "rubat lady", ale mozno na jar sa k niekomu pridam na kupanie.

000001010006353900063556020183370647415906967077

laická otázka: čo sa môže stať, ak sa nejde postupne, ale povedzme hneď do 3 stupňovej vody bez studenosprchovej prípravy?

00000101000635390006355602018337064741590696707706967225

neviem, treba empiricky overit :)

ale odhadujem, ze bude podstane vyssi unik tepla ako u trenovanej osoby a z toho vyplyvajuce nasledky (ovela kratsia vydrz vo vode, rychle tuhnutie koncatin + je to napor na imunitny system, cize vacsie riziko prechladnutia)

ale fakt kratkodobo (par sekund) by to malo byt u zdraveho cloveka bez nasledkov, ked sa potom rychlo zahreje - len prijemne to asi moc nebude :)

0000010100063539000635560201833706474159069670770696722506967240

minulý rok som prehral stávku a v januári som šiel do diery v ľade v noci(žiaden tréning, horúce sprchy), dal som sa po krk na sekundu max, a ten pocit potom bol skvelý, ani som neochorel, tak spätne zisťujem.) už som to viac neskúšal

000001010006353900063556020183370647415906967077069672250696724006967270

jj, ten pocit potom tvori asi polovicu dovodov, pre ktore to robim :)
kludne skus aj nabuduce - ale idealne pravidelne :)

000001010006353900063556020183370647415906475353

na to nemas :)

anything can be turned into a weapon but none will ever be as powerful as the mind.

00000101000635390006355602018337064741590647535306475364

teraz uz nepochybujem
dik! :D

0000010100063539000635560201833706474159064753530647536406475368

ked lezies do sprchy, si moj kral
ked z nej lezies von, si moja kralovna :D

anything can be turned into a weapon but none will ever be as powerful as the mind.

000001010006353900063556020183370647415906475201

Aké chválenie? Čo je pravda to nie je hriech, vitaj v klube. Hlavne je to inšpiratívne. :)

Keep going!

P.S.: Celkom to tu fórum za posledné 2 zimy ožilo. Super. :)

00000101000635390006355602018337064741590647520106475298

Dik - budem sa delit priebezne so zazitkami :)

000001010006353900063556020183370647415906474942

drzim palce teda nech to vydrzis az do ladoveho konca :)

00000101000635390006355602018337064741590647494206474962

dik, budem sa snazit :)

000001010006353900063556020183370647415906474941

drzim palce teda nech to vydrzis az do ladoveho konca :)

000001010006353900063556020183370647415906474320

najlepsia rada ako zacat: nerozmyslat skocit do sprchy bez rozmyslu

000001010006353900063556020183370647415906474202

drzim palce. treba vydrzat! :) a najlepsie asi mat partaka/cku na kupanie, aby ste sa navzajom do toho povdzbudzovali ;)

00000101000635390006355602018337064741590647420206474209

jj, uz lakam ludi naokolo
dik :)