nesuhlasim, pisala som bakalarku na temu podpora vztahovej vazby a v odbornej literature sa pise cosi ine...
spolocne spanie je velmi dolezite minimalne prve mesiace/rok zivota. matka a dieta su nastaveni na to, aby spolu spavali v jednej posteli. matka ma lepsiu kontrolu, vie, co sa s dietatkom deje - ci dycha, ci mu nie je teplo/zima a dokaze okamzite reagovat na jeho potreby, tiez je vnimavejsia. dietatko sa citi bezpecne. citi pach matky, dych matky ho upokojuje a pomaha mu s regulaciou vlastneho dychania. pokial je dieta blizko matky, matka mu pomaha udrziavat telesnu teplotu a zohrieva ho. matka je kludnejsia - ma mensi strach o dieta a tiez ma mensiu potrebu ho neustale kontrolovat. vdaka nocnemu spolocnemu spaniu je jednoduchsie nocne dojcenie. pocet dojceni sa zvysuje a aj periody dojcenia sa predlzuju - co je velmi fajn pri malickych detoch a je to pozitivne co sa tyka dlhodobeho dojcenia (pretoze normalne je dojcit niekolko rokov, nie mesiacov podla WHO, mamily atd.) matky, ktore spavaju so svojimi detmi sa svojich deti dotykaju omnoho viac ako matky deti spiacich v postielkach. spolocne spanie spolu d dojcenim su tiez z casti prevencia SIDS (syndromu nahleho umrtia). spolocne spanie zjednodusuje aj bezplienkovu komunikacnu metodu (metodu prirodzenej hygieny dojciat) - kedze matka moze okamzite reagovat na signaly dietatka.
situacie, kedy nie je vhodne spolocne spanie: pokial je matka prilis vycerpana, v pripade uzivania niektorych liekov (najma so sedativnym ucinkom) a riziko prilahnutia sa zvysuje aj pri poziti alkoholu a drog. pokial matke spolocne spanie sposobuje stres, tiez to pre nu nie je vhodne riesenie nocneho spania:) ked je matka v pohode, odraza sa to na starostlivosti o dietatko. pokial matke spolocne spanie nevyhovuje je lepsie mat k posteli pritisnutu postielku alebo mat dietatko aspon v tej istej izbe v postielke.
co sa tyka toho obrazku, malinke dietatko by nemalo spat medzi rodicmi ale medzi matkou a stenou. tym padom sa otec vyspi, matka je hormonalne nastavena na nie hlboky a prerusovany spanok - aby neprilahla dietatko a aby mohla reagovat na jeho potreby.
teraz trochu z osobnej skusenosti: ja si neviem predstavit nic krajsie - ten pocit, ked si vecer liham k spiacemu dietatku. a ked sme v noci blizko a dotykame sa. viem, ze niektorym zenam to nevyhovuje, to je v poriadku. ale mrzi ma, ze zeny su casto okolim odradzane od spolocneho spania, pripadne aj odbornikmi, pricom studie dokazuju jednoznacne pozitiva. pre dietatko je najprirodzenejsie spat spolu s rodicmi.
