Ja som bol tiez kedysi extremista v duchu "co ta nezabije, to ta posilni", ale ked je to vaznejsie, tak je lespie si dat asi pauzicku, mozno vlaznu/chladnu sprchu doma bez zapalenych casti - aby clovek udrzal ten navyk, ale nesilit. Aby ho to neodstavilo nadlhsie ako treba.

IMHO telo potrebuje energiu skôr na vysporiadanie sa s chorobou ako s reguláciou teploty. Radšej by som neexperimentoval so zápalom a antibio.

S jemným soplením si dovolím ísť von aj ja. Sprchu vynechávam len výnimočne.