cwbe coordinatez:
101
7763757
63577
64106
5621704

ABSOLUT
KYBERIA
permissions
you: r,
system: public
net: yes

neurons

stats|by_visit|by_K
source
tiamat
K|my_K|given_K
last
commanders
polls

total descendants::2
total children::2
show[ 2 | 3] flat
Viete mi niekto povedat, ze ktore druhy ovocia, zeleniny alebo lahko dostupnych potravin obsahuju prvky jod, selen, bor, med a zinok?

Dakujem.




000001010776375700063577000641060562170405656528
screenager
 screenager      19.11.2010 - 12:36:18 [1K] , level: 1, UP   NEW
selen: brazilske (para) orechy (3-5ks denna davka), oblininy a celozrnne vyrobky, slnecnicove a tekvicove semena, ryby a morke zivocichy, cesnak, huby, inaktivne pivovarske kvasnice (Tebi drozdie, pangamin)
zinok sa lepsie vstrebava po tepelnej uprave: morske zivocichy, cervene maso, strukoviny(najma soja, arasidy, pinto a strakata fazula) a vyrobky z nich, obilniny a celozrnne vyrobky (biela muka obsahuje menej nez 20% pov. obsahu)orechy, tekvicove sem., huby, Tebi drozdie, zelene vnate, zelena fazulka

zdroj: Bukovsky: Miniencyklopedia prirodnej liecby

00000101077637570006357700064106056217040565652805656615
:j4nc0
 :j4nc0      19.11.2010 - 13:06:42 , level: 2, UP   NEW
Chcel som nieco prirodne z kazdeho. Ako napriklad tie Para orechy, tekvicove semiacka, tekvicove semiacka atd.

Ale dakujem moc. Aj toto pomoze.

000001010776375700063577000641060562170405621912
hushko
 hushko      28.10.2010 - 15:20:44 [1K] , level: 1, UP   NEW
http://kucharka.madness.sk/vitaminy-v-ovoci.php
http://vitaminy-mineraly.blogspot.com/
http://www.potravinova-alergie.info/clanek/mineraly-zdroje-ucinky.php
http://www.potravinova-alergie.info/clanek/obsah-vitaminu-mineralu-v-potravinach.php