by ma zaujimalo ako sa prirodzeny bilinozravec co nevidi dobre v noci a neni schopni ulovit ziadnu zver dostal na vrchol potravinoveho retazca ;)))))))

ad k sportu: ten atlet mozno bol vegetarian ale zral viac servatkovych proteinov ako ktokolvek z jeho kolegov :) takze bielkovin do seba dostal tak ci tak dost, akurat v inej forme.

--
Ludske telo vacsinou nieje usposobene na prijimanie cistej zeleniny a travenie zeleniny ho silno vycerpava a nieje schopne ziskat dostatok zivin a latok. Zalezi aj dost od krvnej skupiny.

Odporucam si pozriet odborne clanky ktore sa tym zaoberaju. Mnoho mytov uz bolo davno vedecky vyvratenych (sojove vyrobky su vhodne pre deti, vegetarian je zdravsi ako nevegetarian, atd.)