na tu nohu odporucam davat bacha na kombinaciu octanova mast a nezatazovat a elasticky obvaz, ak s tym budes chciet skoncit tak postupne, lebo octanova mast oslabuje kosti (ma to nejaky chemicky podklad neviem ci ten octan taha vapnik alebo take cosi) takze pozor ked to prestanes mazat budes mat oslabenu tu nohu jak svina. Odporucam kupit ked zacnes chodit take tie navleky na kotniky aby si ich mala stale spevnene teda aspon ten jeden ;) nech ti to drzi pevne spolu. Aby zrazu nebol problem. Tak len tolko. Viac odporucat neviem.