Citanie zaujimave ale ani som to nedocital. Prilis vela zavadzajucich cisel a ziadne odkazy na dane studie ani na nic co by potrvrdilo dany clanok.
Len dalsie tlachanie podobne zelenemu extremizmu.

Rovnako ako kazdy extremizmus je zly plati to aj v tomto pripade, cisty vegeteriani maju zdravotne problemy ineho razu, ci uz muzi v strednom veku a pocas puberty alebo zeny pocas tehotenstva a rannych menstruacnych cyklov. Dalsie spojene zdravotne komplikacie preukazatelne spojene ciste vegetarianskou stravou tu pan MUDR tiez nespomina.

Stale plati ze najidealnejsia strava je vyrovnana, teda zelenina, ovocie, maso ... vo vyvazenom pomere.

Co sa tyka chorob ako rakovina je tu omnoho vaznejsich a omnoho viac ignorovanych faktorov ako nejaky cholesterol. Napriklad uz len znizena tvorba melatoninu sposobena poruchami bezneho spankoveho cyklu je myslim ovela vaznejsia. Navyse na SK/CZ je pomerne dost velky problem so samotnou kvalitou potravin. Mnoho domacich vyrobcov vyvaza kvalitne vyrobky do EU a naopak dovazame malo kvalitne sunty zo zahranicia. Kazdy kto sa niekedy aspon chvilu zaoberal kvalitou svojej stravy (ci uz zo zdravotnych, sportovych, inych dovodov) uz prisiel na to ze najst kvalitnu stravu je omnoho tazsie ako pred 10timi rokmi. Tyka sa to aj zeleniny aj masa samozrejme. Kazdy kto bol niekedy v chorvatsku a jedol pravy dozrety citron tak urcite nechapal ze to je uzasne chutne ovocie ;)

Ked nieko hadze mnozstvo udajov studii a cisel a neuvedie zdroj je to len tlachanie do vetra podporene MUDR predponou.