cwbe coordinatez:
101
7763757
63534
63578
683751
2822471

ABSOLUT
KYBERIA
permissions
you: r,
system: public
net: yes

neurons

stats|by_visit|by_K
source
tiamat
K|my_K|given_K
last
commanders
polls

total descendants::
total children::2
show[ 2 | 3] flat
V Castanedových knihách Juan hovoril, že jednou z techník (podľa vyjadrenia Castanedu dokonca jedinou!) na zastavenie vnútorného dialógu, a teda defacto pre bdelé vnímanie, je špeciálny spôsob chôdze...

...má niekto z vás vlastné skúsenosti s inými účinnými technikami? ak áno, aké to sú...




00000101077637570006353400063578006837510282247102859625
asides
 asides      12.01.2007 - 17:03:59 , level: 1, UP   NEW
v ktorej konkretne je to popisane ? vcera ked som sa siel prejst, a trenoval som ticho, najskor v lese na kameni a potom ked mi na zadok vlk liezol, ta som sa zobral prejst... a ked som kracal (pozornost sla na dychanie) no zaroven som si vsimol 'ako kracam' - male kroky, nohy sa mi tak prepletali, zakopavali, trocha ako opilec, no len spodna cast tela, trup, hlava vzpriamena .. tie spicky skusit bol jemny problem, kedze som mal bagandze dvojkilove :)

aum: nohy za hlavu take kumsty nezvladam :D

rasto: ina ucinna technika, ktoru som pred par dnami dostal:

cite 'pojdes si lahnut do tmy
a zacnes sa snazit drzat zobak
ten vnutorny
najprv dychanim
pozornost nesmie byt nic ine ako nadych vydych sumerne s fyzickym pohybom
toto musis robit dovtedy dokedy nezmizne cyklus toho vnutorneho hlasu vo forme "nadych" "vydych"
ale opusti to svet slov
a zacnes sa pozerat
ako tym fyzickym pohybom hybes motylovi kridla
hooooore doooooooole
a ked ti bude celkom dost pistat v usiach a gebuli vobec
budes vediet ze si tam kde mas byt :)'

00000101077637570006353400063578006837510282247102822607
terorrist
 terorrist      21.12.2006 - 20:12:37 , level: 1, UP   NEW
sa mi budes smiat, ale ked chodis po spickach, tak to zabera. alebo nohy za hlavu. nerobim si prdel. uplne vazne.