total descendants:: total children::1 |
no ja sice tiez nie som nejaky "fest dobry", ale zatial skusam otocit iba modrym kohutikom a chvilu (take dve tri minutky to vydrzat) myslim, ze je to realne zvladnutelne a ked sa to robi pravidelne, tak sa odolnost zvysuje. postupne sa da prejst aj na sprchovanie iba studenou vodou a ma to vyhodu, ze vas nezaskoci, ked nejde tepla voda, heh :)
|
| |||||||||||||||||||||||