no podla mna, ked neurobis velky skok, ale postupne sa prisposobujes, tak ti jedine pomoze... resp. u mna to tak funguje, nerad by som to nejak nasilu zovseobecnoval..

Ja som mal tiez problem s rannou sprchou, casto som bol po nej min. 2 hodiny uzimeny. V lete pohoda, ale ako sa zacalo ochladzovat a vonku zacala kosa a ja do toho ranna ladova sprcha, som sa triasol cele doobedie, kym sa mi podarilo zase dostat do teplotneho normalu.

Z toho pohladu naozaj vecerna sprcha vyznieva lepsie, aspon v zime urcite. Studena sprcha a sup do vyhriatych perin :-)))