total descendants::13 total children::1 |
Masť v prvom rade obsahuje najhorší typ nasýteného tuku, aký môže byť, cholesterol nie je sám o sebe škodlivý. (Spoiler, nie sú všetky nasýtené tuky zlé) Ako alternatívy máš kokosový tuk, prepustené maslo, rafinované rastlinné oleje. Menej rozprávok treba čítať a zistiť si, ako sa veci majú. Ale neviem o čom sa bavíme, keďže pri vyprážaní prebieha maillardova reakcia, ktorá je sama o sebe karcinogénna a bez nej to nie je vyprážanie. Látky vzniknunté vyprážaním sú najhorším karcinogénom, aký existuje. Proste zdravé vyprážanie nie je. Bodka. |
| |||||||||||||||||||||||||