ad long covid
covid som mal koncom maja, pisal som vtedy aj sem. bol to cca tyzden aj s rekonvalescenciou, zhruba 2-3 zle dni a potom pomaly lepsie. kasel skoro ziadny (mozno 1-2x som zakaslal), len teploty a bolest klbov.

odvtedy je to ale co sa tyka mojej imunity kvalitne nahovno. v podstate cele leto, a najhorsie oktober-november som permanentne v takej divnej chorobnosti. zhruba kazde 2 tyzdne, niekedy aj kratsie ma chyti divne "prechladnutie" - nemam teplotu, nekaslem, len som unaveny a citim sa choro a retardovane (v najhorsom sa neviem ani len poriadne sustredit, ale to trva tak den max). dalsim priznakom je zvysena fotosenzitivita (mam chut aj nakupnom centre dat si okuliare a citim sa jak upir).

je to hrozne annoying, pretoze sa to deje bez ohladu na to, co robim. mam zdravu zivotospravu, cely zivot cvicim a okolo covidu som bol aj svalovo dobre nalozeny. od leta ziadne party, ziadne velke vylety, v podstate len klasicke kolecko. nemozem poriadne cvicit, trochu som spustol a je to dost nahovenko. bol som aj RTG pluc a pod a vsetko v uplnom poriadku, ako inak.

teraz sa citim znovu ok, tak skusam pomaly cvicit. v januari sa mi zacinaju cesty, ucenia a sutaze, tak dufam, ze uz mam to najhorsie za sebou.

niekto nieco podobne? podarilo sa vyriesit? Len dodam, ze jem vitaminy, mam denne cerstvy vzduch prechadzky (pes) atd atd.