Hej, ved je to to iste, len podrobnejsie. ja som to pochopila, ze ti dekontaminacna procedura prisla nejaka prilis narocna a traumaticka, tak som myslela, ze si to mozno robila nejak komplikovane a zjednodusenie by ti mohlo pomoct. Mne teda psychicky pomaha to riesit 30 min tyzdenne vo vyhradenom case a potom si uz na to ani nepomysliet. To co som popisala mi v praxi nepride narocnejsie ani traumatickejsie ani viac ocd jak umyvanie riadu. Jak pise dole ziman: "Moja procedura vyzera zlozito na papieri, ale v beznom zivote ma nijak neobmedzuje. Biohazard procedurou stravim hodinu pri doruceni potravin, procedura skonci a potom uz si zijem normalny zivot. (Obcas umyjem nieco z chladnicky tesne pred pouzitim.) Mozno to je aj cely ucel biohazard procedury: aby si sa pri ziti zivota nemusela starat a stresovat. :)"

E:Ale teda, kazdy sa s tym asi vyrovnava inak, takze rob co tebe prospieva a nenchaj sa mojou procedurou vyvadzat z miery:)