Pohyb na cerstvom vzduchu vs imunita :: Remember, remember, the velvet November


node:	Pohyb na cerstvom vzduchu vs imunita
template:	4
parent:	Covid-19 / Novel Coronavirus (2019-nCoV)
owner:	6*
viewed by:
created:	14.03.2020 - 11:56:23

cwbe coordinatez:
101
8333809
8837211
8703087
8723217

ABSOLUT
KYBERIA

permissions
you:	r,
system:	public
net:	yes

Otazka do plena - ostat doma znamena, nechodit vobec von (okrem nutnych nakupov potravin a potrieb)? Ani do prirody, kde nie su ludia, na prechadzky?

Zakaz vychadzania zatial zavedeny nebol a je to preto stale na individualnom pristupe kazdeho jednotlivca, preto ma zaujima, ako to kto riesi, pripadne ako to riesite s detmi?

000001010833380908837211087030870872321708723305

Pojdeme s deckami na prechadzku do lesa. Bud autom, alebo pesi/bajom po vonku, ludi budeme obchadzat na 5 metrov.
Nakupy minimalizujeme, ak to pojde tak na nakup iba raz za tyzden.

00000101083338090883721108703087087232170872330508723340

000001010833380908837211087030870872321708723252

sam na sportove aktivity sa da aj v taliansku
akurat teda nie je obdobie, ked si chces zlomit nohu a skoncit v nemocnici :)

00000101083338090883721108703087087232170872325208723269

ja by som ani bakterialne ochorenia neodporucal pretoze sa antibiotika nedaju kupit cez net :(

000001010833380908837211087030870872321708723234

tldr: kludne chod von ale sam (alebo len so zenou/deckom) bud s co najmenej ludmi tento mesiac; najlepsie sam .) ked dojdes domov dezinfikuj si alkoholom mobil, klucky, ruky, sluchadka, kluce (vse co pouzivas vonku) a si imho + - safe a hlavne aj tvoje okolie..
ide o to nesirit napomocne ciastocky pre virus; oddialit proces >> cim si ludstvo vytvori vcas a dostatok imunity
klucove je nezdielanie spolocneho vzduchu s vela neznamimi ludmi
tjst najhorsie zo vsetkeho je lietadlo a male openofficei v medzinarodne osidlenych koorporaciach

____________________________________________________________________________________

ja som mal po1x ztohoto celeho paranoju vcera :(
bol som zodrety (boleli ma nohy jak 90 rocneho deda) a hladny...

som bol v lidli kde okrem toho ze NIC nebolo!!! som mal trocha obavu; co sa ludom nepacilo (zazerali posmesne akoby-som ich tuzil odhanat ci co...) proste som len chcel mat v rade odstup aspon pol metra a furt sa niekto trtkal predo-mna a za mna... nepojdem tam najblizsie mesiace a uvidim ci o 2 tyzdne budem ok :)

takze suma sumarum najpodstatnejsia je samota (moze byt aj vonku) a tu mam nastastie aj v praci ale jedlo si budem nechat dovazat lebo ak pojdem zas do obchodu/lekarne prisaham ze tam niekomu totalne vypicujem

posledna povzbudzujuca skutocnost: ak v tento vikend vela z nas (a symptomaticky) neochorie tak sa imo mozme prestat obavat ze prepukne pandemia na Slovensku pretoze pred dvoma tyzdnami boli volby a to bola najvacsia infekcna liahen za tento rok.

00000101083338090883721108703087087232170872323408723239

Dufam, ze sa to v obchodoch ukludni, teraz tam presne kvoli tomuto neplanujem ist, ale ze uz tak skoro budem minat zo zasob som necakal.

posmesnych ludi asi kaslat, oni pochopia neskor. a niektori nikdy, takze tam je to aj tak jedno, na tych jedine nudzovy stav.

0000010108333809088372110870308708723217087232340872323908723284

V Petržalke je v obchodoch pokoj a majú všetko

000001010833380908837211087030870872321708723234087232390872328408723286

ved zaostale regiony

senecky kamionisti nedovizli mäso, vajcia a mlieko :) to mi povedala predavacka a skoro sa rozplakala

0000010108333809088372110870308708723217087232340872323908723245

jj ono to neni zle len koli ludom ale aj sebe
som aj mal sal (mozno aj kuklu) ale nedal som si to lebo podvedome si povies naco ked rusky maju len starci :D lenze oni sa potom akoby zmenia na kktov a tlacia sa vsade

vojnovy stav po prvej obeti v Europe imho
aj ja imho niesom dokonale disciplinovany

000001010833380908837211087030870872321708723234087232390872324508723249

prvej obeti v EU v akom zmysle? ci si myslel SK?

00000101083338090883721108703087087232170872323408723239087232450872324908723262

upravim tvrdenie tak nie pri prvej obeti ale aj pri nakaze zdravotneho presonalu
takze myslel som aj SR

00000101083338090883721108703087087232170872323408723239087232450872324908723253

SK by bolo neskoro
a nemyslim pripady ktore mali inu zdravotnu tazkost a vysoky vek

tych (po medikoch) treba chranit najviac ale ich umrtia nezmanaju komunitne pandemicke infikovania

myslim tym ked napriklad relativne mlady/silny clovek umre/l na zlyhanie dychacich organov od toho momentu tu mala byt Vojna
e: neviem nejak odborne ci sa to stalo (nesledoval som tie statistiky) ale viem ze v Cine sa to dialo vo vojenskom rezime a imho reagovali ako jedini adekvatne pricom ako jedini vobec nevedeli co to je..
e2: SR ma stastie ze sa to siri len kapockovo a ze sme neviem kolki v poradi (takze vieme co sa deje) ked sa to ale dostane do RF alebo Afriky tak to bude pruser... teda ten iransky sars sa myslim dostal : /

0000010108333809088372110870308708723217087232340872323908723245087232490872325308723261

ved ale umrti je uz teraz mnoho, aj v ramci EU

000001010833380908837211087030870872321708723234087232390872324508723249087232530872326108723265

ved prave
a to priblizne vyse tyzdna

to aj na telegrafovu dobu je bezpecnostny pruser a pomala reakcia

e: jednoducho malo sa bud uplatnit komunikacne embargo alebo vojnovy stav pri prvych obetiach
aby sa to aspon nesirilo vsade...

000001010833380908837211087030870872321708723228

Ja s kamosom ideme behat trasu Devinskeho ribezlaku, rozostupy nam robi rozdiel v kondicii. Treningu sa zatial nechcem vzdat. Trening nemoze byt na skodu ako priprava.

00000101083338090883721108703087087232170872322808723273

trening aj pobyt na slnku je #vraj napomocny :) zelenina a ovocie, caj: klasika.
dobra imunita odhana virus a najma ked zacne vymierat

00000101083338090883721108703087087232170872322808723236

ved toto, ze sediet doma nas iba oslabi, ale na druhu stranu je jasne, ze rozostupy a samota (alebo teda iba rodina osamotena) je zaklad

0000010108333809088372110870308708723217087232280872323608723240

ako presne funguje tento mechanizmus oslabenia?

000001010833380908837211087030870872321708723228087232360872324008723276

logicky oslabeny (ale aj pretazeny) organizmus je najzivnejsia poda pre chripku
na druhej strane nielen pohyb ale aj otuzovanie alebo pilates, prijmania vela tekutin mineralov a vitaminov vselico moze pomoct imunite (netreba sa imho v tieto dni na pokraj sil spotit jak prasa ;D/ aj ked to je sranda co uznavam)

000001010833380908837211087030870872321708723228087232360872324008723241

ideme sa bavit o tom, ci pohyb a sport posilnuje imunitu? naozaj?

00000101083338090883721108703087087232170872322808723236087232400872324108723244

dakujem, neprosim si

0000010108333809088372110870308708723217087232280872323608723240087232410872324408723250

odlahlo mi

000001010833380908837211087030870872321708723219

ak mas jednoduchy pristup do prirody, teda ze sa nedostanes do spolocneho vzduchu s desiatkami ludi nemas co stratit

ja idem akurat na biky:)

00000101083338090883721108703087087232170872321908723225

tak, autom..