11.03.2020-17:18:55 :: Remember, remember, the velvet November


node:	11.03.2020-17:18:55
template:	4
parent:	Covid-19 / Novel Coronavirus (2019-nCoV)
owner:	imnot
viewed by:
created:	11.03.2020 - 17:18:55

cwbe coordinatez:
101
8333809
8837211
8703087
8721411

ABSOLUT
KYBERIA

permissions
you:	r,
system:	public
net:	yes

Mohli by sme tu spravit malu epidemiologicku anketovu studiu:

Ja od piatku pocitujem velmi mierne priznaky chripky, mam negat. cestovatelsku anamnezu ale bol som v kratkom kontakte s ludmi, ktori nevykazuju priznaky ale boli v Taliansku - Benatkach. Boli ma hrdlo, trochu horsie sa mi dycha, teplotu nemam.

Zaujimalo by ma ako to je s ostatnymi, mohli by sme to rozdelit nasledovne:
V poslednom tyzdni sa citim:
- uplne fit
- nie je to ono
- mam teplotu alebo aspon jeden priznak potencialnej infekcie
- mam vsetky priznaky

Thoughts?

000001010833380908837211087030870872141108722931

od utorka mame v praci doporuceny homeoffice, frajerka tiez. Frajerka tak 2 tyzdne ma striedavo lahke skrabanie v krku, dneska sa citim divne uz aj ja, ale len take to, ze ma trochu boli hlava.

Inak mam alergiu na prach a silnejsiu asi na nejake pracie prostriedky a vcera ked som vesal pradlo, tak mi tak stislo hrdlo, ze som chvilku az lapal po dychu, ale to je moja picovina, ze neberem nejake prasky na alergiu. Toto sa mi ale stale prvykrat, potom som skocil do postele a postupne to povolilo asi behom 5 minut.

CIze TLDR: nie je to ono, ale nemyslim si, ze to bude virus

Aj ked teda, ono virus moze spustit druhotnu infekciu bakteriami, ale keby som to mal, tak predpokladal, ze by ma to riadne polozilo, lebo ja som mal este v nedelu dost tazky trening silovky a boxu a po tych tazkych dvojfazovkach, ak su narazovo, tak sa niekedy rano zobudim taky, ako keby na mna nieco liezlo, asi jak mi to znizi imunitu.

Tiez asi rok neberem ziadne poriadne vitaminy, takze budem mat aj nedostatok B12 a niektorych dalsich veci mozno.

000001010833380908837211087030870872141108722880

Ja sa citim napicu posledne dva tyzdne
Zvysena teplota, trochu unaveny
Ale ziadne ine priznaky
Tak som asi neni nakazeny, ze?

000001010833380908837211087030870872141108722877

Cítim sa úplne fit, včera bajky, večerné prechádzky.
Ja chodím peši všade a v nedelu si dávam vždy tak 9-14km po meste.
Takže pre mňa žiadna zmena.

Jediné, čo ma trápi je ekonomika. Krachy podnikov, firiem a tak. Dotkne sa to každého a veľa ľudí príde o prácu :( depka.

Máloktorá firma má doma keš na obdobie 3-6 mesiacov bez príjmu.
Treba nejak prežiť na úsporný režim a dúfať, že ľudia sa unormálnia a nebudú chodiť na masovky. A za mesiac dva to zvládneme. Nájsť ci činnosť na obdobie "na doma" - vyhadzovať stare veci zo skríň a tak, proste pretaviť to do zmysluplnej činnosti. Bežne víkendy športujem, teraz budem čitať všetky knihy, ktoré som dostala na vianoce :)

Aj ked k tomu pobytu na vzduchu.. v utorok prechádzka k draždiaku vyzerala ako bežný deň v auparku..

000001010833380908837211087030870872141108722772

musela som vcera cestovat mhd a citila som akoby "chytene" priedusky, trochu palenie v hornej casti hrudniku. stava sa mi to aj ked dlhsie citam spravy o koronavire, takze to asi bude cisto psychogenne, pretoze v noci alebo cez den pri inych cinnostiach ma to obvykle neobtazuje.

000001010833380908837211087030870872141108722339

mňa vždy bolí hrdlo asi hodinu po nákupe v lídli.

000001010833380908837211087030870872141108721989

vyzera ze je to zaujimavy psychosomaticky ukaz - vacsina ludi pocituje nejaku subjektivnu lahku nepohodu a nie je mozne ze sme vsetci nakazeni.
putnem to teda do Psychika a vy, aby sa nestratilo toto vlakno v zaplave inych informacii

00000101083338090883721108703087087214110872198908721994

hej... zacalo to prvym potvrdenym pripadom na slovensku u mna.. uvidime co bude dalej

000001010833380908837211087030870872141108721861

U mňa a celej mojej rodiny je to niečo medzi "nie je to ono" a "mám teplotu alebo aspoň jeden príznak potenciálnej infekcie"

000001010833380908837211087030870872141108721823

Už tri dni mám soplík. Včera som mal aj nízku teplotku a s tým súvisiacu slabosť, prespal som tretinu dňa a celú noc. Ráno škrabkanie v krku, poobede už dobre.

V predchádzajúcich dňoch som nebol v kontakte takmer s nikým, ak nerátam tých 100+ľudí vonku a chytanie nákupného košíka v obchode a podobných 10+ vecí.

Kašleľ nemám, dýchanie v poriadku, dnes sa to lepší. Riešim to čajom, vitamínmi, anti-alergikami, krátkymi prechádzkami keď je slnečno. :-)

00000101083338090883721108703087087214110872182308721833

ono hlavna otazka je, kde si taky soplik mohol dostat? ked clovek sedi tyzden doma na zadku, a zrazu ma soplik, tak to nie je vsetko v poriadku. cize ovela bezpecnejsie by som sa citil, ak si chodil do spolocnosti cely tyzden a dostal soplik, ako ked povies, ze nikde si nebol a mas priznaky.

0000010108333809088372110870308708721411087218230872183308721895

Ale ved som bol v obchode, aj som to popisal v druhom odseku.

000001010833380908837211087030870872141108721572

ja som permanentne striedavo nachladena a nie uplne fit od decembra, zrovna posledny tyzden je to relativne ok, ale uplne fit by som nepovedala a trosku sa zacinam obavat nejakych psychosomatickych priznakov coskoro

00000101083338090883721108703087087214110872157208721947

same

00000101083338090883721108703087087214110872157208721576

ja to mam rovnako. jeden den sa citim relativne ok, druhy zasa ako ze na mna nieco ide... par mesiacov.

000001010833380908837211087030870872141108721553

Predvčerom som mala silnú hnačku + zvracanie. Imho kvôli menzesu, niekedy sa mi to prvý deň stáva. Musela som však v tomto stave cestovať vlakom a bola som z toho dosť rozmrzelá, že taká oslabená idem do vlaku.

Už druhý deň mám pocit, že ma bolia priedušky, imho čistá psychosomatika. Kúpila som si probiotiká, Dčko, calcium, celaskon a inak neriešim.

000001010833380908837211087030870872141108721448

tiez sa citime s priatelom nejak nie uplne 100%, a podobna (ne)anamneza jak pises.
toto moze byt ale sposobene aj psychosomaticky, uzkostna reakcia na globalnu hrozbu.

+ som rozmyslala z tohto pohladu o tom, ake bude tazke pre ludi s uzkostnymi poruchami (a aj dalsimi tazsimi psych diagnozami) toto cele zvladnut v pohode, a nedajboze ak niekoho diagnostikuju na NCov a bude mat v podstate fyziologicky lahky priebeh, uzkostne / panicke stavy mozu imo vyvolat aj pocity nedostatocneho dychania, dusenia sa a tak to cele zhorsit. proste bolo by dobre pre ludi ktori maju nabeh na uzkosti zabezpecit si nejaku medikaciu dopredu

00000101083338090883721108703087087214110872144808722813

Tu je rozhovor s psychiatrickou o tom
https://www.ta3.com/clanok/1178440/ako-psychicky-zvladnut-epidemiu.html

Ja sa napodiv citim asi najlepsie za posledne mesiace. Je to uchylne, ale ako integrovanej introvertke mi je vlastne v takomto rezime najlepsie. Cas pustit sa do zlozitejsich receptov (vcera pirohy, zajtra vianocka:), pretriedit krabice s papiermi, filmy, zavolat si s kamosmi co byvaju v zahranici...

asi je dobre si spravit nejaky denny plan, ze co ktoru hodinu budes robit, varit, pozerat, telefonovat, slnit sa na balkone. Da to tomu dnu oporu.

0000010108333809088372110870308708721411087214480872281308722816

konecne ziadne FOMO, lebo ani nikto iny nikam nejde

00000101083338090883721108703087087214110872144808722567

00000101083338090883721108703087087214110872144808722366

je nieco bezpredpisove co funguje?

00000101083338090883721108703087087214110872144808722007

ono je mozno aj fajn dat si pauzu od internetov/sprav a dat si prechadzku ak sa da.
tu v BA je krasne pocasie, prechadzka prospeje, clovek pride na ine myslienky. len sa treba vyhybat ludom, lebo je v spolocnosti citit ta atmo ze daco neni ok.
ludia v ruskach, nedovercive pohlady. casnicka ktora si drzi vacsi distanc pri objednavke a ked donesie objednavku, tak rychlo sup sup nech uz je zas na svojom mieste pri bare, v knihkupectve mlada holka tiez posobila trochu vystrasene, ked som ju oslovil, ze ci mi pomoze najst knihu. predavacka v potravinach v latexovych rukaviciach.
ale niektori aspon reaguju usmevom na usmev a aj sa da prehodit rec. na niektorich vsak je vidiet, ze su ponoreni do seba/myslienok.
uz nech su veci zas pri starom :)

0000010108333809088372110870308708721411087214480872200708722681

+ https://kyberia.sk/id/5827529

0000010108333809088372110870308708721411087214480872200708722635

mas sediet doma a nie vymetat podniky a stresovat chudakov, co sa ta opravnene boja

000001010833380908837211087030870872141108721448087220070872263508722705

bol som zavrety doma a som zavrety doma, vybehol som si na 2h na bajk. jebkalo mi doma uz
cestou som dal kofcu, vyzdvihol knihu a v potravinach doplnil kuskus a zeleninu nech mozem byt dalej zavrety. happy? :)

0000010108333809088372110870308708721411087214480872200708722517

No ale toto potrvá aspoň rok

0000010108333809088372110870308708721411087214480872200708722371

Phobos et Deimos. Spasenie jak toto citam. Len dufam, ze su tak vystraseni vsetci a vsade, ale uplne vsade do posledneho cloveka, ze si zo strachu studuju zaklady biologie - kapitolu nebunkove organizmy a reserse z epidemiologie. Nic ine nam teraz nepomoze. Len ich nechaj, nech premyslaju.

0000010108333809088372110870308708721411087214480872200708722199

ťažko sa na iných usmievať cez rúšku

000001010833380908837211087030870872141108721448087220070872219908722205

Prave som to vyskusal a islo mi to lahko. (Aj ked je pravda, ze som to skusil len na toho smiesneho pana s ruskou v zrkadle)

00000101083338090883721108703087087214110872144808722007087221990872220508722210

vidíš možno sa na teba celý čas ľudia usmievali len to cez masku nebolo vidno :)

0000010108333809088372110870308708721411087214480872200708722199087222050872221008722271

to proste citis!
a aj oci sa smeju ak je ten usmev uprimny :)

0000010108333809088372110870308708721411087214480872200708722120

chapem tuto potrebu, ale pride mi to trochu ako strkanie hlavy do piesku. na chvilu je to asi potrebne. 3 hodiny som sa bicykloval po meste, a podla mna vacsina ludi stale nechape co sa deje, preco sa zatvarali skoly. plne parky, chill a normalcy bias vsade
nech su uz veci po starom - este sme ani nezacali riadne.

000001010833380908837211087030870872141108721448087220070872212008722251

Aj to som si vsimol. Vela ludi sa tvari a presviedcaju samych seba, ze everything is ok. Ofc neni.
A hej, bol by som rad ak by veci boli pri starom aj ked este shit didnt hit the fan (zatial)