1.lieky
v prvom rade tie, ktore dlhodobo beru, dalej lieky proti horucke, lieky proti hnacke, na kasel, tabletky aj cipky, pozor na alergie, diabetikov atd. Treba rozmyslat trosku viac dopredu.
2.potraviny
dostatok suchych instant potravin, caje, toto snad netreba rozpisovat, ked to nahodou bude v peeku, nech par dni preckaju v uplnej izolacii. Telefon je kamarat, co nezabija.
3.hygiena
velmi dolezita, dezinfekcia, toaletak, mydlo, ustna voda, jednorazove vreckovky (stari ludia radi platene, lebo ved setria), nezabudnut na nieco, co zjemnu je pokozku (indulona s nechtikom) kvoli tomu, ze vsetky tie cistiace a dezinfekcne veci su agresivne k pokozke.

Nech nechodia kade tade, nech nechodia MHD, nech nechodia zbytocne na pokec, na prechadzku, na pivko, atd. Obcas treba starsich ludi dost vystrasit, aby vobec zacali spolupracovat.

ad dutiny - Jednoznacne to podla mna len tak nezistis, ale ja nie som lekar, na toto nemam. Existuje laicky test, pri ktorom sa nadychnes na plnu kapacitu pluc a 10sekund drzis, zdravy clovek mi nemal mat nutkanie kaslat, nemal by citit skrabanie, svrbenie ci ine neprijemne pocity v prieduskach, plucach... Ale ten nic nedokazuje, iba to, ze este si schopny dychat bez tazkosti.